#7. "Un exercice pour étirer tes mollets" Maj...

Salut, c’est Greg !Bienvenue dans RÉALIGNÉ, le podcast qui t’aide à te sentir plus aligné : dans ta tête, dans ton corps, et avec le monde qui t’entoure.Tu as l'impression de faire des efforts pour aller mieux, mais tu te sens toujours aussi épuisé ? Dans cet épisode, on décrypte ...  Show more

Salut, c’est Greg !Bienvenue dans RÉALIGNÉ, le podcast qui t’aide à te sentir plus aligné : dans ta tête, dans ton corps, et avec le monde qui t’entoure.Es-tu vraiment une bonne personne, ou fais-tu seulement semblant pour préserver ton image ? Dans cet épisode, on aborde une vér ...  Show more

Est-ce que vous avez déjà essayé de remédier à votre fatigue ou à votre manque d’énergie en dormant davantage, mais en vous réveillant toujours épuisé.e ? Est-ce que vous avez l’impression d’être perpétuellement au bord du burn-out ? Est-ce que vous avez déjà envisagé que le repo ...  Show more

Voici la première partie d'un double épisode dans lequel un psychanalyste me fait parler : quel est le désir profond - la pulsion de vie - qui me fait continuer ce podcast depuis 48 épisodes ?

🔗 Le site de l’Association des Psychanalystes Européen : <a href="https://ww ...

Vous avez fait une courte pause d’une semaine ou deux. Elle n’était pas forcément volontaire et vous vous inquiétez de savoir comment reprendre et quel sera votre niveau. Dans cet épisode je vais déjà vous rassurer sur les pertes éventuelles de niveau et je vais vous donner le ...

✨ Et si vous osiez ENFIN vous lancer ?Vous avez un projet qui vous tient à cœur, une idée qui vous trotte dans la tête depuis des mois… mais vous n’arrivez pas à passer à l’action ? Dans cet épisode, je vous parle de ce moment charnière entre l’envie et le passage à l’acte.Je par ...  Show more