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Postpartum : reprendre le sport après bébé sans pression, avec la kinésiologue Sarah Baribeau

Vous vous demandez comment reprendre l’activité physique après l’accouchement, sans pression et en restant à l’écoute de votre corps? Dans cet épisode, on jase avec Sarah Baribeau, kinésiologue spécialisée en périnatalité et fondatrice de Bougeotte et Placotine, qui nous partage ...  Show more

Parent réparé : reconstruire sa vie après la séparation

Dans cet épisode, Jessika nous présente son nouveau projet : le podcast Parent réparé, reconstruire sa vie après la séparation. Après avoir vécu une séparation, elle a constaté à quel point il manquait de ressources pour les mamans qui traversent cette étape bouleversante. On ouv ...  Show more

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Le stress chez l'enfant
PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre.

Nous vivons dans un monde où le stress est présent tant chez les parents, que chez leurs enfants. Ce stress est-il bon ou mauvais ? Comment le repérer, le comprendre chez l’enfant ? Quelles sont ses manifestations ? Et surtout que peuvent faire les parents pour aider leurs enfant ...  Show more

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بين التربية و المقارنات المؤذية
ما وراء السلوك

‏كيف أربي أطفالي وسط المقارنات و تدخلات العايلة؟ في حلقة اليوم، بنتكلم عن معاناة كثير من الأمهات اللي يعيشون وسط عائلة كبيرة، وكل يوم يسمعون تعليقات، مقارنات، وانتقادات تزرع الشك في قلوبهم تجاه أطفالهم. ليش المقارنات تأثر على ثقة الأم؟ وشلون ممكن نزرع "مراقبة الذات" في الطفل حتى ...  Show more