#1571 - REPLAY -  5 astuces pour bien préparer vos vacances

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Résumé — Être HPI au travail : don ou fardeau ?

Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est ...  Show more

Comment dire non au travail sans culpabiliser

Vous êtes déjà débordé, une nouvelle demande arrive… et vous dites quand même oui.Puis vous regrettez immédiatement.Pourquoi est-il parfois si difficile de dire non au travail, même lorsque nous savons parfaitement que nous avons atteint nos limites ?Dans cet épisode de Happy Wor ...  Show more

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Change ma vie : Outils pour l'esprit

“Les vacances” c’est cette expression qui s’oppose à “le travail”. Enfin, sur le papier. Parce que pour beaucoup, et c’est peut-être votre cas, oublier totalement son travail pendant les vacances n’est pas chose facile.Vous avez peur que des dossiers avancent mal ou de louper des ...  Show more

(290) Comment déconnecter pendant les vacances (1/2)
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Ça y est, c’est l’heure, les vacances approchent. Vous rêvez peut-être de farniente et de transat, de montagnes et de randonnées, de visites romaines et de Spritz. Peu importe le lieu ou les activités, ces vacances : vous les voulez exceptionnelles.Sauf que c’est le cas tous les ...  Show more

114 : Garder sa discipline même en vacances
Tes new besties par Amélie DIAS et Fiona OSLO

Hello les besties aujourd'hui nouvel épisode, on va parler d'un sujet qui peut culpabiliser parce que quand on entend vacances on pense détente, mais elles peuvent aussi entraîner une perte de routine et d’habitudes. Dans cet épisode, nous discutons de la manière de maintenir sa ...  Show more

Comment réussir à déconnecter pendant vos vacances ?
Émotions (au travail)

Si vous avez la chance d’être en congés en cette fin d’année, on espère que vous n’allez pas jeter un seul coup d’oeil à vos emails de boulot. Dans cet épisode, Camille Maestracci vous explique comment déconnecter réellement de votre travail, et surtout, pourquoi c’est si impo ...

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