68. You are feeling sleepy, very sleepy...

Cette histoire se déroule dans une banlieue ouest de Sydney, en 2016. Je vivais dans un petit appartement avec ma copine de l'époque.Un soir, nous décidons d'aller prendre l'air après dîner. Nous descendons dans la rue, il fait nuit, l'air est doux. Au bout de quelques mètres, no ...  Show more

Je connais ma meilleure amie depuis l'âge de 5 ou 6 ans. Nous sommes complètement différentes. Blanc et noir. Sentiments et logique. Douce et brute. Nous touchons toutes les deux aux limites opposées des caractéristiques qu'une personne peut avoir. Mais nous nous aimons. Nous avo ...  Show more

Tu ouvres les yeux et tout de suite, tu le sens : la fatigue est là. Pas de manque de sommeil, pas de stress majeur identifiable, mais une lourdeur qui t’écrase avant même que la journée ne commence. Et si ce n’était pas une question de repos, mais plutôt de charge mentale, d’att ...  Show more

Tu poses la tête sur l’oreiller et bam… ton cerveau décide que c’est l’heure du grand débrief de la journée ? Pendant que tout le monde dort, toi tu repasses tout en revue : les mails envoyés, les trucs à faire demain, la vie des girafes… impossible d’arrêter le flot de pensées. ...  Show more

Julien : Bon bah… je sais pas pour toi, mais je pensais que les vacances allaient me reposer… et là, je suis encore plus fatigué qu’avant.

Louise : Oh, arrête, Julien, tu as passé tes journées à traîner dans le canapé. Explique-moi comment c’est possible d’être fatigué e ...

Salut les sportifs intelligents ! Cette semaine, j'avais envie de te parler de la fatigue, cette sensation qui te colle à la peau du matin au soir, même après une bonne nuit de sommeil. Pourquoi es-tu toujours fatigué ? Qu’est-ce qui épuise ton énergie au quotidien ? Dans cet épi ...  Show more