#39 الشعور بالنقص عند الانسان طبيعي - طارق ال...

‏ضيوف الحلقةالوليد آل حسنمحمد بن ناصر (كشران)وليد وكشران صانعي محتوى برزوا عبر Snapchat وTikTok من خلال مقاطع ترفيهية عفوية تعتمد على “الذبات” والتفاعل السريع بينهم، مع حضور واضح لهوية شباب جنوب الرياض، يتميز محتواهم بالبساطة والتلقائية، مع قدرة على تحويل تفاصيل الحياة اليومية إل ...  Show more

‏أحمد الشمريرحّالة وصانع محتوى سعودي، يقدّم عبر يوتيوب فلوقات توثّق رحلاته المستمرة حول العالم، حيث يشارك تجاربه، تنقّلاته، وتفاصيل الحياة أثناء السفر بأسلوب قريب من المتابعين.سولفنا عن بداياته في السفر، وقصته في الفلبين والفرق بين السفر والترحال وكيف يخطط لرحلاته ويتعامل مع السر ...  Show more

‏مع انتشار بعض الأفكار المغلوطة في مجال المرض النفسي وتأثيره على المسار المهني وأهمية نشر الوعي عن أهمية فهم احتياجات المصابين ببعض الأمراض النفسية. نستضيف في الحلقة (68) الأستاذ عبدالله ربيع يحدثنا عن تجربته مع مرض ثنائي القطب الوجداني وعند التحديات التي خاضها بسببه وخروجه من ج ...  Show more

‏

عن الصحة النفسية وعقل صانع المحتوى - حلقة خاصة. [removed]

كلنا بنمر بمشاكل وضغوطات تخلينا مش قادرين نكمل، ولا قادرين نتحرك بشكل ثابت، وفي اليوم العالم ...

‏كانت هذه الحلقة مع باحثة الدكتوراة من جامعة ليدز تمام الغنيم، تحدثنا فيها عن كيفية التعامل مع الضغوطات ومعرفتها، تحدثنا عن الاكتئاب والقلق والاحتراق الوظيفي وتأثير على جودة حياتنا ومخرجاتها واخيرا تحدثنا عن اهمية المرونة النفسية وكيف من الممكن ان تغيير سلوكياتنا او تصرفاتنا اخرى ...  Show more

‏الضغوط الحياتية والضغط النفسي يؤدي إلى أمراض جسدية والمفتاح تقدير الذات وشحن أنفسنا بطاقة نفسية نقدمها في نفسيتي.