[REDIFF] - quand le SPM s'incruste

Aujourd'hui, je vais vous parler de la discussion que j'ai eu avec Samuel, aka mon copain ; "Emotions are like a wave".Depuis, j'ai l'impression de mieux me comprendre, et de mieux comprendre les reactions des autres alors il FALLAIT que je vous partage tout ca.Mon café : @simple ...  Show more

pour qu’on passe tous un bon mois d’août et qu’on arrive en septembre heureux.se et rechargé.e ⭐️bel été xxxSi tu veux la version vidéo du podcast c'est iciMon café disponible ici : www.simplecafeine.comMon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa ✨🫶🏻 H ...  Show more

Dans cet épisode il était important pour moi de vous parler du syndrome prémenstruel, sujet encore tabou qui pourtant concerne 75% des femmes. 

Dans cet épisode 210, la thérapeute Adeline Agathe Scarabée nous éclaire sur un sujet souvent méconnu mais qui touche de nombreuses femmes : le syndrome prémenstruel sévère ou trouble dysphorique prémenstruel (TDPM). Ensemble, nous aborderons les symptômes, les impacts sur le ...

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In this episode I discuss: 

- Explanation of the Menstrual cycle

- Reasons behind PMS

- How to manage PMS

في الحلقة دي هنتكلم عن:

- شرح الدورة الشهريه

- اسباب المتلازمة السابقة للحيض

- ازاي تقللي اعراض المتلازمة السابقة للحيض</ ...

Dans l'épisode du jour, on parle de nos règles et particulièrement du syndrome pré menstruel, cette période plus ou moins courte selon les femmes qui peut nous faire souffrir autant physiquement que psychologiquement à différentes échelle. Nos hormones qui s’amusent avec nos hume ...  Show more