الحلقة الأولى: "رحلة عبر مشاعرنا

‏"ھل شعرت یوماً أن حیاتك تُقاس بما لم تحققھ؟ كأن الأحلام التي لم تكتمل أصبحت شواھداً صامتة على عجزك؟ في مجتمع یُغذي التوقعات، حیث یُعرض النجاح كإنجاز دائم، تبقى لحظات عدم الإنجاز طي الكتمان. بودكاست *مشاعر* یفتح الأبواب لتلك الزوایا المظلمة داخلنا، یرافقك في رحلة لاستكشاف مشاعرك ...  عرض المزيد

‏‎هل تشعر بأنك مرهق باستمرار؟ تفقد الشغف بما تحب؟ تتساءل: لماذا لم أعد أستمتع بحياتي؟"في هذه الحلقة المميزة، نناقشما هو الاحتراق النفسي وكيف نتعرف عليه؟تأثيره الخفي على صحتك وعلاقاتك وأحلامك.خطوات فعالة للتعافي وإعادة شحن طاقتك.✨ هذه الحلقة هي فرصتك لاستعادة نفسك. استمع الآن واكت ...  عرض المزيد

‏هل عندك مشاعر عشوائية مش عارفة ايش سببها وليه موجوده؟ استمع الى الحلقة بالكامل للتعرف على المشاعر الإنسانية، اسبابها والحل . ولاتنسى ان تضع ٥ نجوم ومشاركة الحلقه على الانستقرام وللأصدقاء . تابعوني على الانستقرام @danahaamdi تابعوني على اليوتيوب دانه حمدي - Metahealth speaker 

‏ونحن نتأرجح بين مشاعرنا .. تارة سعادة واخرى حزن ومن غضب لهدوء .. نعم هي تلك المشاعر التي ربما انتهت لكن بقي اثرها يلون حياتنا..كيف سترى الحياة لو ادكت القوة الكامنة لمشاعرك وماينتج عنها ؟؟!!------------------------- • Instagram: @coach.maysoon-------------------------Support the ...  عرض المزيد

‏ونحن نتأرجح بين مشاعرنا .. تارة سعادة واخرى حزن ومن غضب لهدوء .. نعم هي تلك المشاعر التي ربما انتهت لكن بقي اثرها يلون حياتنا..كيف سترى الحياة لو ادكت القوة الكامنة لمشاعرك وماينتج عنها ؟؟!!------------------------- • Instagram: @coach.maysoon-------------------------Support the ...  عرض المزيد

‏نسمع كثيراً عن المشاعر… غنوا لها الكثير من الأغنيات.. صنعوا الأفلام.. المسلسلات.. قصص حب.. وروايات..  لكن هل سبق ودرسنا عنها في المدرسة؟ أو الجامعة؟ أو حتى حدّثنا عنها أحد أفراد عائلتنا وأخبرنا كيف نتعامل معها؟ كل يوم نمر بعدد كبير من المشاعر، فهي عنصر مهم وأساسي في حياتنا. وعدم ...  عرض المزيد