Qu'est-ce que le syndrome du « téton triste »...

L’effet Spotlight désigne une illusion très répandue : nous avons l’impression d’être beaucoup plus observés et jugés que nous ne le sommes réellement. Comme si un projecteur était braqué en permanence sur nous… alors qu’en réalité, la plupart des gens regardent ailleurs.Ce biais ...  Show more

Le terme “esclave” a une origine étonnante : il vient du nom d’un peuple européen, les Slaves. Le lien remonte au haut Moyen Âge, une période où les mots et les réalités sociales se façonnent ensemble.À l’origine, on trouve le mot latin médiéval sclavus. Or, ce terme n’existait p ...  Show more

Le traumatisme transgénérationnel, aussi appelé traumatisme intergénérationnel, est un phénomène psychologique et parfois biologique par lequel un traumatisme vécu par une personne ou un groupe peut affecter les générations suivantes, même si ces dernières n’ont pas directement v ...  Show more

En amour comme en amitié, certaines personnes sont attirées par des gens en souffrance et endossent, sans le vouloir, le rôle du sauveur. Il s’agit d’un trouble psychologique, qui n’est cependant pas répertorié dans le manuel de diagnostics et de statistiques des troubles mentaux ...  Show more

Up to 80% of people experience impostor syndrome at some point in their lives—a feeling of inadequacy and anxiety about perceived flaws. In this episode, Anne and Frances break down exactly what impostor syndrome is, why we tell ourselves stories that distort reality, and how to ...  Show more

Un deuil insurmontable, l’annonce d’une maladie…  En réponse à une réalité trop difficile à accepter ou face à un choc, le déni est un mécanisme pouvant permettre, de manière inconsciente, d’amortir le traumatisme. Il s’agit de ne pas intégrer une partie de la réalité afin d’évit ...  Show more