Le seummer body

Pour le dernier épisode de l’année, les Pachas vous retrouvent pour une FAQ !! Ils ont pris beaucoup de plaisir à échanger avec vous autour de sujets comme l’influence, les anecdotes abonnés, les vacances, le deuil et leurs futurs grands projets… 🎙️👀✩ LE PODCAST ✩ Les Pachas, c ...  Show more

Les vacances arrivent à grands pas... Pour se mettre dans l'ambiance, les Pachas partagent leurs destinations et leurs meilleurs conseils pour profiter pleinement d'un Hot Pacha Summer !!! ☁️Encore merci à Nina Ricci !Le parfum Vénus Eau de parfum Florale sort le 22 juin dans tou ...  Show more

Hello les amisOn commence le mois de mai avec un épisode sur le "Summer body" ou plus communément connu comme la toxicité de l'été, selon moi ! Ici je vous parle de mon histoire, de mon rapport à mon corps, des tca, de ma relation au sport et à l'alimentation, de comment se détac ...  Show more

Cette semaine dans Allô Copines, c’est L’été Il y a du soleil et des nanas ! Vous copines préférées Vous parlent de leur été mais elles répondent surtout à une auditrice qui s’est faite larguer et qui a besoin de conseils pour vivre son meilleur été Célibataire pour la première f ...  Show more

Dans cet épisode, on démonte ensemble le mythe du "summer body" — cette arnaque saisonnière qui voudrait qu’on transforme nos corps pour mériter la plage ! Spoiler : ton corps est déjà prêt. Oui oui, même avec ton short ou ton maillot de bain préféré.Viens, on en parle <3Collabor ...  Show more

L’été arrive à grands pas, et comme chaque année, pour certain·e·s d’entre nous, l’anxiété revient !La peur d’être trop ou pas assez, de se montrer en maillot de bain ou avec les bras dénudés. Le sentiment qu’il faut absolument se (re)mettre au sport ou entamer un régime pour col ...  Show more