كيف بتشوف نفسك اهم بكتير من كيف الناس بتشوفك

‏لما تفكر انه المتجنب هو شخص بهرب منك، لكن هو في الاساس غير متاح لنفسه حتى يكون متاح لالك. 

‏يعتبر اكتشاف الذات والوعي بها ليس كافياً، الوهم يصنع عالماً حالماً بانك تعلم وتعرف كل شيء حتى تتحنب الأنماط وتكرار الأخطاء.في هذه الحلقة ستتعرف لماذا أحيانا أكتشاف الذات يعتبر وهماً لا ينقذك من المستنقع الذي تعيشه. 

‏

 هل شعرت بعدم الارتياح عندما ترى الآخرين ينظرون إليك ويجعلك تشعر بقليل من الإزعاج؟ هل تدرك أنه في بعض الأحيان أنت الذي يساعدهم على القيام بذلك؟ في هذه الحلقة سننظر في كيفية حدوث ذلك وماذا يجب علينا القيام به.
 

Do you have felt uncomfortable when you se ...

‏هل شعرت بعدم الارتياح عندما ترى الآخرين ينظرون إليك ويجعلك تشعر بقليل من الإزعاج؟ هل تدرك أنه في بعض الأحيان أنت الذي يساعدهم على القيام بذلك؟ في هذه الحلقة سننظر في كيفية حدوث ذلك وماذا يجب علينا القيام به. Do you have felt uncomfortable when you see others looking at you and m ...  Afficher plus

‏عن اللى مابيحكمش بالمظاهر وعن اللى مابيهتمش بمظهره وعن شكلك ولبسك .. ولامؤاخذة ريحتك 

‏إيه أسباب إنك دائما "بتتهم نفسك" وبتلومها بقسوة وكتير بتظلمها معاك؟.