Pourquoi la lumière améliore-t-elle notre hum...

Une bouteille isotherme, ou thermos, est un objet quotidien qui utilise des principes physiques simples mais ingénieux pour maintenir les liquides chauds (ou froids) pendant de longues périodes. Mais comment fonctionne-t-elle exactement ?

Au cœur de son fonctionnemen ...

Imaginez un instant qu’une simple collision dans l’espace puisse déclencher une réaction en chaîne si catastrophique qu’elle rende l’orbite terrestre inutilisable pendant des décennies, voire des siècles. Ce scénario apocalyptique, c’est le syndrome de Kessler, une hypothèse a ...

La dépression est un trouble complexe qui s’accompagne de nombreux symptômes : tristesse persistante, perte d’intérêt, fatigue, troubles du sommeil, difficultés de concentration. Un aspect moins connu, mais souvent rapporté par les patients, est que les symptômes semblent plus ma ...  Show more

Vous trouvez très étrange de vous réveiller régulièrement quelques minutes juste avant que la sonnerie de votre réveil ne retentisse ? En réalité, ce phénomène fréquent résulte de mécanismes psychologiques et physiologiques bien précis.

Cycle du sommeil et horloge biolog ...

Même si le rôle exact du sommeil reste par certains aspects encore mystérieux, toutes les études scientifiques qui s’intéressent à ce sujet ont pu mettre en évidence l’importance que cet état joue sur notre organisme et notre cerveau. Mais le fait...<hr><p style='color:grey; font ...  Show more

Nous savons tous que mal dormir nous rend fatigués, irritables, moins concentrés. Mais les effets du manque de sommeil vont bien au-delà : il perturbe en profondeur notre système immunitaire. En clair, moins vous dormez, plus vous tombez malade. Le lien entre sommeil et immunité ...  Show more