٩٠. ليش الكل محترق نفسيًا؟

‏إنتاج: بسمة الحمدان، تحرير: يوسف عدنان، كتابة المحاور: بسمة، يوسف، ربى أشياء تكلمنا عنها: المحاور: 2:36 فكرة الحلقة3:23 ماذا تفعل بعد تحقيق هدف؟11:55 التفكير بالمستقبل 16:30 كونك كبير العائلة 22:28 كونك طموح36: عصر السرعة 41: من وين قرار الماجستير؟ 42:48 عقليتك ما بين مرحلتين47: ...  Show more

‏إنتاج: بسمة الحمدان، تحرير: يوسف عدنان، كتابة المحاور: بسمة، يوسف، ربى أشياء تكلمنا عنها: المحاور: اشتركوا في قناتي على اليوتيوب: https://www.youtube.com/@BasmaWh/featuredحلقات تكلمنا عنها: - المراهقين مصممة الغلاف: https://www.instagram.com/albastakighada/المراجع: انستقرام:http ...  Show more

‏إيه هو الدايت اللي فعلًا أصح دايت في العالم؟من الكيتو للصيام المتقطع لحد الدايتات الديتوكس، الترندات كتيرة وبتتلخبطنا. لكن الدراسات بتأكد إن في دايت واحد بيتصدر: الدايت المتوسطي.في الحلقة دي، هنتكلم مع تينا شاغوري، أخصائية التغذية العلاجية عن:✅ إزاي الدايت المتوسطي بيشتغل وليه ب ...  Show more

‏

ونسة حول صناعة المحتوى وتحديات صناعة المحتوى مع تضارب المصالح والأولويات مع بودكاست سكر بني  @BrownSugarPodcast  بودكاست سكر بني بودكاست سوداني يقدمه محمد سرالختم وأحمد جع ...

‏في حلقة جديدة من بودكاست Entaleqi، بنستضيف الدكتورة رحاب حجازي، استشارية الأمراض الجلدية، عشان نتكلم عن أهم المشاكل اللي بتواجه الستات في العناية بالبشرة والشعر مثل حب وأسرار الروتين الصحي للحفاظ على جمالك الطبيعي وكمان بنعرف ايه السن المناسب للاطفال انهم يبدأوا والتحدي لترندات ...  Show more

‏ليه في دايمًا وصمة حوالين زيارة عيادة النساء وليه بس مسموح للمتزوجات اللي يروحوا وغير المتزوجات لأ؟ هل أمراض النساء بتصيب المتزوجات فقط؟ كام مرة سمعنا أو شوفنا بنات مراهقات أو حتى بالغات اتحرمت من حقها في العلاج من أمراض واضطرابات مختلفة لمجرد إنها ما يصحش تزور طبيب/ة النساء وهي ...  Show more