Podcast #007 Interview avec Pierre Le Cerf et...

Dans ce podcast on te parle de beaucoup de sujets en rapport avec l’entraînement et les contraintes de vie/pro et comment s’adapter00:00 Introduction & contexte03:41 S’entraîner quand on a une vie active + une famille22:40 Les anneaux, un outil puissant quand on manque de temps28 ...  Show more

🎙️ Dans cette mini-série, j’interviewe Pierre et Matthias avec le même questionnaire, pour comparer nos expériences de grimpeurs et de coachs.On revient sur :– nos parcours– nos erreurs– nos déclics– ce qui a vraiment fait progresser chacun de nous– et notre vision actuelle du c ...  Show more

[REDIFFUSION – BEST OF – METAMORPHOSE] Anne Ghesquière reçoit Jonathan Lehmann, auteur et créateur de méditations guidées. Ensemble, ils évoquent son tête à tête avec ses ombres. Sommes-nous prêts à regarder en face nos peurs et nos pulsions ? Pourquoi explorer sa part d' ...

Le microbiote est un sujet d’étude passionnant. Tant pour notre santé au quotidien que pour notre capacité à bien vieillir mais aussi faire du sport et performer si on le souhaite.

J’ai réuni deux experts reconnus du microbiote pour nous guider dans ce domaine :

Dans ce podcast Speakeasy by /influx : Hardisk, Paul Barbosa et Romain Lanéry reçoivent le mentaliste, écrivain, vidéaste Fabien Olicard pour lui faire passer un entretien d'embauche.

Fabien sera-t-il à la hauteur des attentes de nos recruteurs ?

Retrouvez Fabi ...

🎙Dans cet épisode, je réagis à certaines citations tirées du journal intime de Marc Aurèle, ancien empereur romain et philosophe stoïcien. J'y aborde les thèmes de la mort, le lâcher prise, comment créer le bonheur, et même comment se motiver lorsqu'on ne souhaite pas ...