106 : Passer du temps seul(e)

Jémérice Machto est un rappeur 🎤 franco-autrichien 🇫🇷 🇦🇹 qui a grandi entre 2 cultures : française, par sa scolarité au lycée français de Vienne et par son père, et autrichienne, par sa mère et sa vie passée à Vienne. Il nous parle de son parcours d'artiste et de sa double c ...  Show more

On veut être honnête avec les autres, mais en même temps, on préfère éviter les conflits 👩‍❤️‍👩. D'un côté, on aimerait assumer ses goûts, et de l'autre, on a peur du regard des autres 👀. Pourquoi avons-nous toutes ces contradictions ? Interactive Transcript and Vocab Helper B ...  Show more

Cette semaine, je te parle d’un sujet un peu particulier : “la mecsplication”. C'est une explication donnée par un homme à une femme avec nonchalance et dédain. 

Je crois toujours aux signes du destin et je suis convaincue qu’il fait bien les choses. 

La ...

5 tips qui m’ont aidée à (tenter) de traverser une période difficile !

Aujourd’hui pour clore cette année 2022, je prends le temps de parler d’un sujet sensible : comment traverser une période difficile quand on est en postpartum ou en tout ca ...

Tu cours partout, mais tu as quand même l’impression de passer à côté de l’essentiel ? Entre boulot, famille et obligations, l’équilibre semble toujours précaire. Dans cet épisode, on déconstruit l’idée d’un équilibre parfait et on voit comment ajuster ses priorités pour être ple ...  Show more

Dans ce tout premier épisode de mon podcast, je vais répondre à la question : "Mais comment tu fais pour être toujours positive ?" Car, on ne va pas se mentir, on doit me poser la question au moins 18 fois par jour. Et au risque de vous décevoir, c’est important pour moi aujourd’ ...  Show more