La thérapie pour mieux se connaître avec Camé...

Dans ce moment clé, Emilie Steinbach nous explique pourquoi le contrôle alimentaire n’est jamais neutre ni pour le cerveau, ni pour la santé mentale. Quand vouloir “bien manger” devient une vigilance permanente, une source de stress, de culpabilité et d’auto-surveillance, on basc ...  Show more

J’ai le plaisir de recevoir Styleto, artiste que l’on a vue grandir au fil des années sur les réseaux sociaux. Son rêve de chanter, elle a fini par le prendre au sérieux, d’abord avec des reprises, puis en prenant le temps de construire son premier album. Après ça, tout s’est enc ...  Show more

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Je reçois François Bourgognon, psychiatre, auteur et spécialiste de la thérapie d'acceptation et d'engagement, Acceptation and Commitment Therapy (ACT) en anglais. Le livre de Stephen Hayes préfacé par François : https://www.lisez.com/livre-de-poche/un-esprit-libere/9782266336390 ...  Show more

Ever heard of micro acts of feminism? No? Well consider that problem solved because Jess and Caroline have all the details. Listen in on to find out what that even means, how they define their relationships to feminism, how they own their strengths, and how we can learn from t ...

This episode is sponsored by Zocdoc. Go to ⁠ https://www.zocdoc.com/notforeveryone/⁠ to try it today.

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This is an episode of complaints, and it starts out with a ...