Lutter contre la soitude #196

🎙️ Bienvenue dans Au cœur de nous, une série du podcast Psychologue.net.Dans cette série, nous explorons les questions que nous nous posons tous un jour sur notre santé mentale, nos émotions, nos relations et notre équilibre intérieur.À travers le regard de professionnels de la ...  Show more

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بهالحلقة رح نتعرف على أنواع العلاقات الإجتماعية والعاطفية وتأثيرها على حياتنا وصحتنا النفسية. تابعونا لتتعرفوا أكتر على معنى الوحدة وأهم النصايح للتغلب عليها. How does feeling lonely affect our lives and how to cope with loneliness and improve our overall well-being and relations ...  Show more

🎙️ Épisode video sur YoutubeLa solitude – entre angoisse et transformationDans cet épisode, je parle d’un sujet qui m’a longtemps bouleversée : la solitude.Pas celle qu’on choisit pour se retrouver, mais celle qui nous tombe dessus comme un vide. Celle qui fait mal. Celle qui fa ...  Show more

L'objectif de ce podcast est de t’aider à comprendre ta souffrance et à favoriser ton bien-être. Je m’appelle Sira, thérapeute experte des troubles du comportement alimentaire et la perte de poids. Dans ce podcast, je te partage des perspectives inspirantes, en prenant des exempl ...  Show more