الأطعمة الغنية بالبروتين للأطفال : خيارات غذائية تساعد في الوقاية من اجفاف

الأطعمة الغنية بالبروتين للأطفال : خيارات غذا...

Up next

كيف نضبط ساعتنا البيولوجية وننظم وجباتنا بعد رمضان ؟

‏مع نهاية شهر رمضان، كثير منا يواجه صعوبة في العودة إلى نمط الحياة الغذائي الطبيعي. في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء تستضيف خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش , لنكتشف معاً كيف نعيد ضبط ساعتنا البيولوجية وننظم وجباتنا بطريقة صحية ومتوازنة.حلقة مليئة بالنصائح العملية لتبدأ مرحلة ...  Show more

الصيام بشكل صحي خلال شهر رمضان

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء | صيام صحي… برمضان غير! في هذه الحلقة من بودكاست دنيا الغذاء نسلّط الضوء على كيفية تحويل صيام شهر رمضان إلى فرصة ذهبية لتحسين صحتنا، بعيداً عن العادات الغذائية الخاطئة التي قد تفسد الفائدة المرجوّة من الصيام.نوضح التوقيت الأنسب للتمرين حسب الهدف ...  Show more

Recommended Episodes

يا زهراء يا زهراء - أباذر الحلواجي, عمار الحلواجي
قصائد استيديو - عزاء

‏السيد علوي الغريفي 

حال العقيلة زينب من مصيبة إلى مصيبة-السيد إمام الجزائري
اهل البيت {رَحْمَتُ اللَّهِ وَ بَرَكاتُهُ عَلَیكُمْ أَهْلَ الْبَیتِ } Ahl al-Bayt

‏سلسة محاضرات السيد امام الجزائري 

من خطبة الحسين يوم عاشوراء-السيد إمام الجزائري
اهل البيت {رَحْمَتُ اللَّهِ وَ بَرَكاتُهُ عَلَیكُمْ أَهْلَ الْبَیتِ } Ahl al-Bayt

‏سلسة محاضرات السيد امام الجزائري 

رن جرس بيتنا🔔💭
بودكاست سماء

‏بصوت: شفاء الزهراني