الموسم الثاني - ليه وإزاي تبعد عن السوشال ميد...

‏الأخيرة 

‏🎧 تقدروا تسمعوا الحلقة وكل الحلقات التانية من بودكاست السابعة صباحًا على:يوتيوب: https://www.youtube.com/@iamirelsayed/videosApple Podcast: https://podcasts.apple.com/bf/podcast/بودكاست-السابعة-صباحًا/id1668678592لو عجبتك الحلقة اشترك علشان توصلك الحلقات الجديدة أول بأول :)تابعني ...  Show more

‏د. فريدة الحوسني صانعة محتوى متخصصة في الصحة العامة تلقي الضوء في بودكاست ثلاث أرباع على رحلتها في الإحاطة الإعلامية خلال جائحة كورونا وتكشف عن مخاوفها من ارتباط اسمها بالأزمة ، وتناقش الحلقة كثرة انتشار الأوبئة مؤخراً وإذا كان ما نعاني منه فايروسات حقيقية أم مجرد ضعف مناعة ؟ 

‏عن الاكتئاب و التعافي و اصلاح العلاقة مع النفس بودكاست عقلية ، هدفه الاستثمار في عقليتك كشاب ، يقدمه دكتور عبدالرحمن منعم وله محاور مختلفة : الجانب النفسي ، الصحة، الانتاجية ، تطوير الذات، البيزنيس و غيرها Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for informa ...  Show more

‏هل حسيت قبل كده إنك بتتفرج على نفسك وإنت بتنهار ومش قادر تعمل حاجة؟بتحاول تكمّل… بس جواك حاجة بتقع كل يوم حتة؟فيه لحظات دماغنا بيبقى ضدنا مش في صفنا، بس السؤال:هل ممكن نحمي نفسنا من اللحظات دي؟ هل في خطوات حقيقية تحصّنك من جوه؟شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب:http ...  Show more

‏في هذه الحلقة، نترك ضوء النهار خلفنا…ونتسلل إلى اللحظات التي لا نعيشها إلا في العتمة.عندما يسكن العالم من حولنا،تخرج من داخلنا أصواتٌ كنا نُسكِتها طوال اليوم…مشاعر مؤجلة، أفكار عالقة، رسائل لم تُكتب، وذكريات لا تموت.“حين يسكن الليل… تصحو الأرواح”ليست مجرد حلقة، بل رفيق هادئ في أ ...  Show more