Est-il vraiment dangereux de s’endormir avec ...

Le captagon est une drogue de synthèse de la famille des amphétamines. Sous le régime de Bachar al-Assad, c’était le premier produit exporté de Syrie. Le 8 décembre 2024, les groupes rebelles en Syrie avaient fait tomber le régime de Bachar al-Assad en prenant Damas. Les rebelles ...  Show more

Selon un article de l’Inserm publié en juillet 2024, 15 à 20 % de la population est concernée par l’insomnie. C'est-à-dire “une insuffisance de sommeil en quantité ou qualité”. Découvrez des remèdes naturels contre l’insomnie dans cet épisode. C’est un trouble complexe,car, comme ...  Show more

Many of us have a ritual of falling asleep to our favorite tunes or a comforting podcast. It’s no surprise we find solace in this routine; after all, music is known to dial down blood pressure and heart rate, ease anxiety, and reduce cortisol levels. The benefits don’t stop ther ...  Show more

The Podcast for stress relief and easing anxiety. This relaxing music will remove all tension from your body and mind. The music is ideal for meditation, sleep, and study. Check out our new website www.relaxingchannel.com and sign up for all the latest news. 

The music in this Podcast has been specifically selected to help you sleep and calm the mind. The music will help to remove any thoughts that are keeping you awake and allow you to drift into a sleep state. If you are suffering from anxiety or stress this music will help to calm ...  Show more

‏لا تستمع للموسيقى قبل النوم، وإذا كنت تستمتع للموسيقى الصاخبة في كل الأوقات فهذا دليل على اضطراب نفسي، والموسيقى الهادئة ليست بالضرورة مريحة او مساعدة على النوم، كل هذه الأمور نناقشها في حلقة اليوم.