در اپیزود ۲۴۳ از پادکست لام تا کلام، درباره “اراده” حرف می‌زنیم؛ اینکه چرا خیلی وقت‌ها برچسبِ “من اراده ندارم»” به خودمون می‌زنیم، در حالی که ماجرا اصلاً اراده نیست، بلکه ابهام در تصمیم‌گیری، فرسودگی ذهنی یا فراهم نبودن شرایط واقعیه. از کجا بفهمیم کاری که انجام نمیشه واقعاً از تن ...عرض المزيد
Episode 242: خسته‌ام از اینکه همیشه قوی باشم
در اپیزود ۲۴۲ از پادکست لام تا کلام، دربارهٔ روان‌شناسی تاب‌آوری حرف می‌زنیم؛ اینکه در روزهای سخت چطور از خودمون مراقبت کنیم، کمک بگیریم و برای ادامهٔ زندگی قدم برداریم، حتی وقتی هنوز غمگین، خسته یا نگرانیم.تاب‌آوری چه فرقی با تحمل بدرفتاری و موندن در یک رابطهٔ آسیب‌زا داره؟ از ک ...عرض المزيد
در این اپیزود از آشنایی‌زدایی می‌شنوید، یک تمرین اگزیستانسیال داریم که خوب میشه اگر انجامش بدید، از نقطه‌ی تلاقی تنهایی بین فردی و تنهایی اگزیستانسیال می‌شنوید و جمله‌ای که بالاخره وقتش رسید بشنوید.
🔺پادكست یک دقیقه با من | اپيزود ۳۶۴ ▫️موضوع : تنهایی بخشی از پروسه رشد ماست اپیزود ۵۴ پادکست صلح درون با موضوع از تنهایی خودت لذت ببر رو گوش کنید کانال های زیر را دنبال کنید کانال تلگرام کانال YouTube .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.• .•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
در این اپیزود کمی بیشتر درباره‌ی تنهایی اگزیستانسیال می‌شنوید. از ارتباط سائق سوم با سائق‌های اول و دوم خواهید شنید. به فراخور بحث از دوتا پادکست خوب یاد میکنم. نهایتا گریزی می‌زنیم به مبحث اخلاق. آهنگ پایانی I can't breathe با صدای Nikole Milik