Episode 135: کنترل نقاط بحرانی

Episode 135: کنترل نقاط بحرانی

Up next

Episode 215: تکنیک های مقابله با ذهن خسته و افکار تکراری

تو اپیزود ۲۱۵ از پادکست «لام تا کلام» درباره موضوعی حرف میزنم که آرامش رو از خیلی هامون گرفته: فکرهایی که بیخیال ما نمیشن. من برات توضیح میدم که چرا جنگیدن با فکرهای منفی نتیجه عکس میده و چطور مغز ما با توجه کردن به یک فکر، اون رو بزرگتر میکنه. با هم یاد میگیریم که چطور به جای شن ...  Show more

Episod 214: فرسودگی روانی در سوگ جمعی

فرسودگی روانی: چطور از ذهنمون در برابر سوگ جمعی این روزها محافظت کنیم,توی اپیزود ۲۱۴ پادکست «لام تا کلام» درباره وضعیتی حرف میزنم که خیلی هامون باهاش درگیریم: فرسودگی روانی ناشی از خبر های بد و سوگ جمعی این روزها. مغز ما برای بحران های کوتاه مدت ساخته شده، نه این فشارهای طولانی و ...  Show more

Recommended Episodes

Episode 05 - Redefining Products (بازتعریف محصول)
جافکری | Jafekri

آدم ها به خاطر محصولی که ما می فروشیم به ما پول نمیدن، اونها به خاطر نتیجه ای که محصول ما براشون ایجاد می‌کنه، بهمون پول میدن. پس مهمه که ما محصولی رو بفروشیم که بشه ازش استفاده ی موفق داشت. بهترین محصولات رو کسانی ساختن که سعی کردن اول نیاز خودشون و برطرف کنند. تمرکز، ساده فک ...

  Show more

تخلصي من التعلق| بودكاست وعي
بودكاست وعي| podcast@wahe4

‏كيف تتخلصي من التعلق | بودكاست وعيهل عمرك حسيتِ إن حياتك واقفة على وجود شخص واحد؟هل بتشيكي موبايلك كل دقيقة مستنية رسالة منه؟هل ساعات بتلغِي نفسك وهواياتك وأصحابك عشان بس تفضلي معاه؟ ❤️للمتابعة على يوتيوب قناة بودكاست وعي ابحثى عن @wahe4رابط القناة https://www.youtube.com/@Wahe4 ...  Show more

الحلقة ال 26 - شيرين عادل (اساطير السفر السبع)
Azul Cast - اثول كاست

‏لو انت من محبين السفر ، يبقي الحلقة ده لك اهلا بيكم في موسم جديد من البودكاست....البودكاست ال بسلط الضوء علي شخصيات عايشين حياتهم بطريقة مختلفة عن الحياة التقليدية. الضيفة ال في الحلقة هي شيرين عادل و هي مؤلفة كتاب أساطير السفر السبع و كتاب هوستيل. شيرين بتشوف السفر من منظور تان ...  Show more

هل الحُمَّى جاتك ؟
DuniaTalk

‏وقفة لما يحدث في الفاشر وفي أنحاء وطني الجريح السودان و في جميع بلاد المسلمين المضطهدة و المغتصبة و تذكير بالصورة الأساسية للحياة الدنيا و حقيقة إنقسام الخلائق لعباد الرحمن و عباد شيطان . فلتكن على وعي أخي المسلم أفعالك اليومية أيُّ الفريقين تُناصر ؟ أيُّ الفريقين أنت ؟ و لتكن م ...  Show more