La timidité et l'anxiété sociale

Dans cet épisode, on parle de cette peur silencieuse que beaucoup de gens ressentent : être “difficile à aimer”.La peur d’être trop sensible, trop anxieux·se, trop intense… et de finir par fatiguer les autres.On parle aussi d’attachement, de blessures émotionnelles, de stabilité ...  Show more

Dans cet épisode, je réponds à plusieurs de vos problématiques : peur de rater sa jeunesse, solitude, groupes d’amis déséquilibrés, difficulté à aller vers les autres, choix d’études, confiance en soi… Un épisode "discussion à cœur ouvert", où on parle d’anxiété, de reconstructio ...  Show more

🔗 Les liens conseillés dans cet épisode : l'émission sur France Culture "Connaissance de soi et désintérêt de soi avec François Roustang" et la vidéo "François ROUSTANG - Guérir avec l'Hypnose - Part 1"💚 Mes podcasts vous inspirent ou vous aident ? Faites un don pour que l'aven ...  Show more

💚 Mes podcasts vous inspirent ou vous aident ? Faites un don pour que l'aventure continue : https://maderniereseance.mystrikingly.com/#aidez-moi💙 Pour découvrir mes autres podcasts, m'écrire ou voir ma tête sur les réseaux sociaux c'est par ici : https://maderniereseance.mystri ...  Show more

Discover all of the podcasts in our network, search for specific episodes, get the Optimal Living Daily workbook, and learn more at: OLDPodcast.com. Episode 2058: Courtney Ferguson shares a deeply personal journey through grief with Introvert Dear, offering insight into the uniqu ...  Show more

In today's wide ranging conversation, Dr. Jenn and Chase discuss why you might want to rethink who you follow on social media, how your relationships will evolve and how to have difficult conversations. Listen to today's show for valuable relationship insights and tools you can s ...  Show more