Les édulcorants aident-ils à maigrir sur le l...

En raison de la situation actuelle au Moyen-Orient, j’ai été momentanément bloqué à l’étranger, ce qui m'a empêché d’enregistrer de nouveaux épisodes pour cette semaine. Je suis contraint de vous proposer des rediffusions jusqu'à vendredi. Veuillez m'en excuser. Hébergé par Acast ...  Show more

Longtemps, cette idée a relevé du cliché ou du malaise social. Pourtant, la science a fini par montrer qu’il existe bien une base biologique objective à ce phénomène. Des chercheurs japonais ont identifié le composé chimique principalement responsable de cette odeur particulière, ...  Show more

Let’s talk about alternative sweeteners. Trying alternative sweeteners when starting the ketogenic diet can make the transition much easier.

Notice I said alternative sweeteners and not artificial sweeteners. While alternative sweeteners aren’t completely n ...

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Today, I’m going to tell you the truth about sugar and the effects of sugar.

Doctors and large agencies like the Sugar Association have recently denied that sugar consumption could be dangerous for your health or that it could have any implications for your ...

Let's talk about the side effects of sugar and how to cut sugar from the diet. The average person consumes 74 teaspoons of sugar per day. Since there are over 200 different names for sugar and types of hidden sugar, many people don’t realize how much they’re consuming. F ...