Про контакт с телом и отношение к здоровью

В этом выпуске мы обсудили:– почему «женское счастье» – это социальный конструкт, а не истинная потребность;– что такое аматонормативность и почему она обесценивает дружбу, семью и отношения с собой;– как дефицитарный вход в отношения заставляет выбирать не человека, а функцию;– ...  Show more

Гостья выпуска – Екатерина Перегудова, медик, биоинженер, основательница проекта ВЕДА о перименопаузе и менопаузе, автор подкаста «Дебютантки» https://debutantki.mave.digital/В этом выпуске мы обсудили: – что происходит с телом и мозгом в период гормональных перемен;– что наука с ...  Show more

В гостях у Александры кандидат психологических наук, специалист по психосоматическим расстройствам Наталья Фомичева. А говорили о том, как влияют тело и психика друг на друга.

В выпуске обсудили:
— Как на нас может влиять хронический стресс?
— Из каких трёх фак ...

В гостях у Александры  — Юлия Анпилогова, аналитический психотерапевт

В этом выпуске обсудили:

- медитации, как способ справиться с тревожным умом

- как научиться слышать себя?

- душа, как инструмент работы с собой

- при чем тут молитва и снежинк ...

Aujourd'hui nous parlons de l'importance des messages du corps avec la psychologue clinicienne Noémie Parsis. Sur le podcast de Psychologue.net, nous nous dédions à donner des pistes et à résoudre des problèmes du quotidien pour améliorer votre bien-être et votre santé mentale ...