صناعة العادات

صناعة العادات

Recommended Episodes

لعادات أفضل
فَتّحْ

‏ايش نقصد بالعادات ؟ كيف نصنع العادات ؟ و نبدأها ؟ عندك الرغبة تحول عادة سيئة لعادة جيدة ؟ هل مع الوقت ممكن ننسى عادة تعلمناها ؟ 

اصنع فيتامين دال لنفسك
بودكاست نهوض

‏صناعة الروتين الجيد الذي يجعلك تنهض بصحتك وحياتك للأفضل لا يقل اهمية عن اي شيء تريده في هذه الحياة، ففي صناعة الروتين الطريقة الاصح لتحقيق كل ما تريد هي الحاضنة لكل الاحلام والطموحات وما تريد، وتذكر جيداً ان الاحلام بلا خطة في روتين واضح ستبقى دوماً حُلماً بعيد المنال 

فاغتنمها
احاطة مع بثينة

‏علينا ان ندرب انفسنا و نصنعها فنزرع سوياً و نسقي سوياً حتى نجني ثمار اعمالنا الصالحة .. شاركونا اقتراحاتكم عبر الايميل : podehatta@gmail.com او من خلال : Twitter: @podehatta 

السهل الممتنع فيما يتعلق ببناء العادات
المدرب المحترف

‏تغيير العادات يتطلب خلخلة العادات المترسخة واذابتها ثم احداث التغيير المطلوب واخيرا ترسيخ العادات الجديدة 

الطريقة الصحيحة لإكتساب المهارات
الوقت

‏في هاذي الحلقة تكلمنا عن الطريقة الصحيحة لإكتساب المهارات، المهارات جزء مهم في حياة اي شخص لأن المهارة قد تصبح بعض الاحيان متطلب، تناولنا الخطوات الصحيحة و تجربتي الشخصية، استماع ممتع. المصادر: https://www.merriam-webster.com/dictionary/skill