أهم مبادئ التجاهل والعلاج السلوكي

أهم مبادئ التجاهل والعلاج السلوكي

Up next

ـ(إعادة التركيز)

‏━═══◎ ❁♦️❁ ◎═══━ من أهم الأمور النافعة في علاج #الوسواس وإضعافه ما يسمى بـ(إعادة التركيز) حيث أن الوسواس يتقوى عن طريق سحب تركيزك إلى محتواه الوهمي، فيجعلك تعيش في عالم آخر بعيد عن الواقع والحقيقة فاحذر أن تجعله يسحب تركيزك ويتقوى بذلك ويجعلك تصدق الوهم، بل قم بإعادة التركيز على ...  Show more

طهارة أسفل النعلين

‏طهارة أسفل النعلين 

Recommended Episodes

اضطراب الوسواس القهري OCD
رحلة الصحة النفسية - بالعربي psychiatry

‏هذه الحلقة هي امداد لحلقات الاضطرابات النفسية المرتبطة بالقلق و تغطي احد أهم هذه الاضطرابات وهو الوسواس القهري Obsessive compulsive disorder OCDفي الحلقة حديث عن معاناة المرضى و اسباب المشكلة و الحلول لها مع التركيز على تفنيد الأفكار الخاطئة و المورثات التي توصم المريض النفسي لا ...  Show more

كيف اعرف اني مصاب بالوسواس القهري وكيفية علاجه
Podcast Psycast 369 بودكاست بسيكاست

‏ماهو الوسواس القهري، ماهم اعراضه، ماهم اشكاله، كيف يتطور هذا الاضطراب وما طرق علاجه... 

الوسواس القهري
بكل صراحة مع د.مريم العوضي

‏معاناة الانسان مع الوسواس القهري وتأثيره الكبير على حياته