كيف نبني المجتمع الرياضي؟ مع صالح ابو الذهب 1...

‏هل اساليب التمرين بالعلم في النادي فعلاً تستاهل؟في هذه الحلقة راجعنا ترندات العلم في النادي، ونوضح وش يستاهل فعلًا ووش ما يستاهل انك تسويه في النادي. تكلمنا عن ربطات المعصم، السترابس، التردد العالي، وعدد التمارين والعدات والجلسات، بالإضافة إلى عزل العضلات وتمارين الكتف الجانبي.ا ...  Show more

‏كيف تتعامل مع التشوه الجسدي؟ | Body Dysmorphiaفي هذه الحلقة تكلمنا عن التشوه الجسدي وكيف ممكن المثالية تمنعك من تقدير تقدمك. ناقشنا تأثير نظرة الآخرين، الثقة بالنفس بعيدًا عن شكل الجسم، وكيف تزيد قناعتك بنفسك وتتخلص من الخوف من الترهلات.استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا ...  Show more

‏

في هذه الحلقة الرياضية الهامة من بودكاست 105

يناقش الدكتور / مبارك السويلم

رئيس الاتحاد الآسيوي للرياضات الجوية

والأستاذ/ محمد المسحل أمين عام اللجنة الأولمبية السعودية سابقا

و الاستاذ/ عبدالله المصيليخ

المشرف العام على المنتخبات السنيه ...

‏ما الدوافع التي تجعل من الرجل رياضيا؟ و ما هو تقديره للمستوى الرياضي؟. في هذه الحلقة نناقش بعضا من أصحاب التجارب الناجحة كيف غيّرت الرياضة حياتهم و ما الدوافع التي أخذتهم نحو هذا الاتجاه. 

‏ما علاقة هتلر بتطبيق إجازة الرياضة في السويد؟ وهل الاهتمام بالرياضة يختلف بعد الهجرة عن قبلها؟ ونصائح عن كيف تقضي إجازة الرياضة مع اقتراحات من الزميلة سناريا الصفار، كما نناقش في هذه الحلقة العادات الرياضية وبعض الدراسات والبحوث عن الرياضة. بودكاست "مزاج مغترب" عن المهاجرين من ا ...  Show more

‏نوصل بصوتنا جهد السعودية بكل المراحل لصناعة جودة حياة أفضل و في هذه الحلقة بنركز على دور الرياضة في نمط حياتنا وكيف ممكن تأثر على معيار جودة المجتمع بالكامل ضيف الحلقة: نجم بن زياد رياضي ورائد أعمال، ملهم وساعد في تحسين أنماط حياة العديد من الأفراد تقديم : غزل الجهني إعداد : رهف ...  Show more