Episode 146: خود مراقبتی یعنی چی

Episode 146: خود مراقبتی یعنی چی

Up next

Episode 213: تاب آوری در تروما

تاب آوری در تروما: چطور زیر بار اتفاقات بد و احساسات منفی له نشیم؟ تو اپیزود ۲۱۳ پادکست «لام تا کلام» درباره موضوعی حرف میزنم که کلید نجات ما تو این روزهای سخته: چطور طعمه و قربانی تروما نشیم؟ خیلیا فکر میکنن آزادی یعنی تغییر شرایط بیرونی، اما من برات توضیح میدم که آزادی واقعی از ...  Show more

Episode 212: انقلاب با مردم عادی

چطور با هوشیاری و اتحاد تغییرات بزرگ ایجاد کنیم؟ توی اپیزود 212 از پادکست «لام تا کلام» باهات درباره موضوعی حرف میزنم که شاید این روزها سوال خیلی از ما باشه: انقلاب ها چطور ساخته میشن؟ من برات از کتابی میگم که نشون میده تغییرهای بزرگ و انقلاب های موفق، کار قهرمان های عجیب و غریب ...  Show more

Recommended Episodes

Episode 05 - Redefining Products (بازتعریف محصول)
جافکری | Jafekri

آدم ها به خاطر محصولی که ما می فروشیم به ما پول نمیدن، اونها به خاطر نتیجه ای که محصول ما براشون ایجاد می‌کنه، بهمون پول میدن. پس مهمه که ما محصولی رو بفروشیم که بشه ازش استفاده ی موفق داشت. بهترین محصولات رو کسانی ساختن که سعی کردن اول نیاز خودشون و برطرف کنند. تمرکز، ساده فک ...

  Show more

تخلصي من التعلق| بودكاست وعي
بودكاست وعي| podcast@wahe4

‏كيف تتخلصي من التعلق | بودكاست وعيهل عمرك حسيتِ إن حياتك واقفة على وجود شخص واحد؟هل بتشيكي موبايلك كل دقيقة مستنية رسالة منه؟هل ساعات بتلغِي نفسك وهواياتك وأصحابك عشان بس تفضلي معاه؟ ❤️للمتابعة على يوتيوب قناة بودكاست وعي ابحثى عن @wahe4رابط القناة https://www.youtube.com/@Wahe4 ...  Show more

رحلـة مع التأتأة...بصوت صاحبها مع سعد المنجم
SLP Talk

‏في هذه الحلقة نستضيف أ.سعد المنجم ليروي لنا رحلته الملهمة مع التأتأة، وكيف تحولت تجربته الشخصية إلى مبادرة "متلعثم" — وهي مبادرة مجتمعية أسسها لدعم المتلعثمين ونشر الوعي حول التأتأة في مجتمعنا. يشاركنا سعد كيف انتقل من محاولة إخفاء التأتأة إلى فرص أحدثت فارقًا في حياته.حلقة مليئ ...  Show more

حرب ايران والكيان الصهيوني | محمد أون المش
محفوف

نتناول “حرب الـ12 يومًا” من الصراع العسكري والدبلوماسي بين ايران والكيان الصهيوني، مستعرضين أسرار التفوق الجوي للكيان الصهيوني، استراتيجيات ايران بالصواريخ الباليستية فرط الصوتية، وحرب المعلومات. من خلال قصص شخصية للضيف مثل احداث سقوط نظام بشار الأسد، وكشف عن عمليات تجسس صهيو ...

  Show more