Podcast Flash #011 : Gérer la reprise

On pense souvent que pour progresser en escalade, il faut trouver le programme parfait.Le bon plan, les bons exercices, le protocole de force à doigts magique… et qu’on peut réussir à tout faire soi-même.Mais la réalité, c’est que le meilleur programme sur le papier ne vaut rien ...  Show more

🎙️ Sommaire du podcast00:00 – Intro03:00 Question 1 – L’homme blessé : force vs technique dans l’entraînement ?14:04 Question 2 – Nicolas : faut-il travailler les extenseurs des doigts ?20:10 Question 3 – Séance type en déplacement26:26 Question 4 – Ce qui m’a le plus fait progr ...  Show more

Inscrivez-vous à mon nouveau Grand Live gratuit “Les clés pour ne jamais manquer de clients” : https://www.demian.education/grand-live-le-systeme-pour-ne-plus-jamais-manquer-de-clients✨ Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves. ✨Aujourd’hui, je suis un pet ...  Show more

Vous le sentez ? C’est le moment de l’année où les agendas se remplissent et sont souvent prêts à déborder ! On essaie de caser un maximum de choses dans les 2 derniers mois de l'année, de finir les projets ou les objectifs qu’on s’était fixés, l'effervescence de l’organisatio ...

🔗 Les liens conseillés dans cet épisode : l'émission sur France Culture "Connaissance de soi et désintérêt de soi avec François Roustang" et la vidéo "François ROUSTANG - Guérir avec l'Hypnose - Part 1"💚 Mes podcasts vous inspirent ou vous aident ? Faites un don pour que l'aven ...  Show more

Salut c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t'aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.

Dans ce nouvel épisode, je réponds à la problématique de David, un auditeur du podcast qui souffre ...