ايه هو العلاج بالرواية؟ (Narrative Therapy)

‏ل الصيام فعلًا بيأثر على حالتك النفسية؟ ولا بيكشف حاجة كانت موجودة من الأول؟ في الحلقة دي من *بودكاست الصحة النفسية* بنفكك العلاقة بين الصيام، المزاج، الغضب، وتنظيم المشاعر من منظور نفسي وعلمي. بنتكلم عن إزاي الامتناع عن الأكل مش بس تجربة جسدية، لكن كمان تجربة نفسية بتظهر أنماط ...  Show more

‏بتحس أحيانًا إنك محتاج تهدى شوية وتبعد عن دوشة اليوم؟في الحلقة دي من بودكاست الصحة النفسية، هنستكشف مع بعض إزاي التلوين ممكن يكون أداة بسيطة لتخفيف التوتر والضغط النفسي، ونشوف إزاي نشاط بسيط زي "الشخبطة" ممكن يساعدك تكون أكتر تركيزًا وتعيش اللحظة الحالية.هنتكلم بطريقة علمية لكن ...  Show more

‏أظهرت دراسة جديدة نُشرت في مجلة علمية مرموقة الشهر الماضي عدم وجود صلة بين السيروتونين والاكتئاب. هل مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائية هي الحل لما يعرف بالاكتئاب؟ أم أنها خدعة لشركات الأدوية لكسب المال؟ تحدثنا إلى الدكتور أحمد عثمان وهو طبيب امراض نفسية وادمان، مهتم بمس ...  Show more

‏

البرنامج الدرامي: شخصيات تبحث عن مؤلف

حلقة "كُمسري السكة الحديد"

مُقدمة عن العمل:

"في زحام القطار.. ومع ورديات العمل بالسكة الحديد.. أعزائنا المُستمعين.. هل لنا أن نعرف من هو.. كُمسري السكة الحديد.. وكيف؟؟؟.. مسؤل عن.. جميع الرُكاب وراحتهم.. والنظام والنظافة ...

‏في هذه الحلقة الأخيرة من الموسم الأوّل من بودكاست مش عيب — بدعم من الجمعيّة الدوليّة للطبّ الجنسي ومع "متلي متلك" — نفتّح ملف انقطاع الطمث: مرحلة طبيعيّة تمرّ بها كل امرأة، لكنّها ما زالت محاطة بالصمت والتقليل من شأنها.نشرح معنى انقطاع الطمث وفترة ما قبل انقطاع الطمث — والتي تُس ...  Show more

‏

رواية العهد الأخير الجزء الثاني

نهاية البداية

لؤي فلمبان

!!!!..لكل حدث نهاية، ولكل قصة نهاية معجزاتها ورموزها،،، فالأرض العجوز التي نسكن بها اليوم شاهدة على بطولات طواغيتها فعذاب قوم قد يكون نعيم أقوام آخرين

This podcast includes content produced o ...