Je me suis consumée pour rester une bonne élève

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Comment sortir de ses addictions ?

Un verre pour décompresser, un autre pour célébrer, un dernier pour oublier. Pour beaucoup, la consommation de substances, et d'alcool en particulier, est un rituel social si ancré qu'il devient invisible. Mais que se passe-t-il quand le rituel se transforme en compulsion ? À que ...  Show more

Réussir sa vie : la plus grande arnaque du siècle ?

Depuis petit·es, nous sommes abreuvé·es de récits autour de la réussite personnelle. Il faudrait se trouver, s’accomplir, se démarquer, devenir chaque jour une meilleure personne. Mais ces récits nous font-ils réellement du bien ? La quête de réussite personnelle n’est-elle pas n ...  Show more

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Michel Cymès, Médecin - Les conseils les plus efficaces pour prendre soin de sa santé physique et mentale [BEST-OF]
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Je ne sais pas si vous avez le même sentiment, mais j’entends toujours une chose et son contraire quand il s’agit de santé.


“Mange-ci”, “Pas ça”, “Fais tel sport”, “Mais surtout pas celui-là si tu veux pas le payer plus tard”...

Alors ...

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#265 Christophe Jacquemart - Violence et barbarie : la sombre vérité sur la nature humaine
Biomécanique

Christophe Jacquemart est l'auteur de la trilogie "Neurocombat", une série de livres sur la psychologie de la violence de rue et le combat rapproché.


https://www.neurocombat.com/

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[PETITE DOUCEUR] Nadia Daam sur le burn-out maternel
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Deux fois par mois, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Cette semaine, Nadia Daam parle d'un sujet tabou : le burn-out maternel, mais aussi la charge mentale, la colère et l’impuissance vécues par beaucoup après l'acc ...  Show more