ازاي اتعامل مع الألم اللي بيجيلي لما بكسر الت...

Up next

الحلقة السادسة - جزء٢: من السيطرة والكتمان لأختبار المشاعر بجرعات بسيطة

‏في حاجات بسيطة ومش محتاجة فلوس ممكن تساعدك تكون موجود مع مشاعرك بضغطها وتقلها والحلقة دي بتعرض شوية منهم!Resources: https://www.youtube.com/watch?v=LiUnFJ8P4gM https://youtu.be/_vX-_fq-c50?t=1931&si=oRxKOkyaIcCSnbI8 Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@ ... Show more

. 47min 2sec

الحلقة السادسة - جزء ١: من السيطرة والكتمان لأختبار المشاعر بجرعات بسيطة

‏الحل مش في الهروب، الحل في الأحساس والمواجهة...بتدرج وبراحة وبتقبل للصعوبة الشديدة في الأولSupport the showwww.instagram.com/muhammadhazem/www.tiktok.com/@muhsherif

. 50min 33sec

Recommended Episodes

الألم سجن أم صديق؟

كن أنت | Bee you

‏الألم..لا يخلو قلب منه كم من سنين أستقر في قلوبنا لا ندري أنسجنه أم يسجننا هل يمكن أن يتحول لصديق؟ لماذا الألم موجود أصلًا؟ في الحلقة جزء من تجربتي مع الألم، أستمع إليها وسترى الألم بمنظور أخر

. 6min 49sec

اضحك بلا توقف !!!

ماذا علمتني الحياة

‏واجه الألم بالفكاهة !

. 54sec

كيف نسيطر على الشعور بالألم؟

بين العلم والخرافة

‏كيف نسيطر على الشعور بالألم؟

. 13min 3sec

الأمل رغم الالم 🤍

Mem 14

‏الألم رغم الالم 🤍

. 47sec