من أين تبدئين رحلة التغيير؟

‏نحن نعيش بين الناس، نؤدي أدوارًا متعددة…لكن، هل توقّفتِ يومًا لتسألي نفسك:من أنا؟هل أنا ما أفعله؟ ما أشعر به؟ ما يظنه الآخرون عني؟في هذه الحلقة من رحلة أنثى، نعود إلى نقطة البداية.نغوص معًا في رحلة نحو الداخل، نكتشف مكونات النفس، ونفهم علاقتنا بأفكارنا ومشاعرنا.نتعلّم كيف نرى ذو ...  Show more

‏هل الحب كما نراه في الأفلام والمسلسلات؟هل هو ألم وفراق، أو بطل وسيم يطاردك حتى النهاية؟في هذه الحلقة من بودكاست "رحلة أنثى"، نكشف معًا كيف أثرت الأغاني والروايات والأفلام على فهمنا للحب والعلاقات.تأخذنا الحلقة في رحلة فكرية وعاطفية، من لحظة بكاء "أحلام" على أغنية لم تعِشها، إلى ...  Show more

‏تتوفر العديد من المصادر في عصرنا الحالي، وخاصة على شبكة الإنترنت حيث يمكنك أن تجدي كل شيء وعكسه. كيف نختار المصادر الموثوقة وما هي المعايير التي يجب أن نستخدمها عند تكوين آرائنا؟ كيف تنمي التفكير النقدي وتبني حجتك وتقنعي بكل ثقة ؟ كل هذه الأسرار نتناولها في حلقة اليوم يمكنك أيض ...  Show more

‏اشارككم في هذه الحلقة استضافتي في بودكاست صوت التك مع أنس أبو دعابس التي من خلالها تحدثنا عن أنظمة الملاحة، كيفية عملهم وأنواع التشويشات 

‏يمكنك المساهمة في نشر المزيد من الوعي في المجتمع عن طريق مشاركة البودكاست مع الآخرين ‎رأيك يهمنا: لنسمع منك، شاركينا بتعليق ‎حابة تتواصلين مع الأستاذة دلال؟ حياج الله.. ‎يرجى التواصل على: +965 96066778 

‏لماذا نتزوج؟ وما أهم صفحة أبحث عنها في شريك الحياة؟ وكيف أعالج خوفي من فشل الزواج؟ أسئلة تقفز إلى ذهن كل مقبل على الزواج. د. أوسم وصفي، الطبيب النفسي والكاتب المصري، يحل ضيفًا على هذه الحلقة من «أزرق»