بودكاست تفان: المغدورة | الموسم الثالث

‏ي هذه الحلقة، نأخذكم في رحلة خلف الكواليس السياسية لنكشف أغرب وأخطر الأخطاء الدبلوماسية والبروتوكولية التي وقع فيها قادة ورؤساء دول. مواقف قد تبدو "طريفة" أو غريبة للوهلة الأولى، لكن تبعاتها كانت كارثية وغيرت مجرى التاريخ ودمرت شعوباً بأكملها! في هذه الحلقة ستتعرف على: ◄ قصة الر ...  Show more

‏في دنيانا هذي، دايم تجينا اللحظة اللي نقول فيها: 'خلاص، تسكرت كل الأبواب في وجهي'. نتوقع إن المشاكل هي الخط الأحمر اللي يوقف أحلامنا.. لكن، ماذا لو كان العائق اللي يمر في طريقك، هو نفسه الطريق؟ في هذي الحلقة من 'ساندوتش ورقي'، نلتهم كتاب 'العقبة هي الطريق' للكاتب رايان هوليداي. ...  Show more

‏هل شعرت يومًا بالعجز عن الكلام عندما تحتاج إلى التعبير فورًا؟ كتاب "فكر بسرعة وتحدث بذكاء" لمات أبراهامز يقدم تقنيات عملية تساعدك على التعبير عن أفكارك بوضوح وثقة في أي موقف. يزوّدك هذا الكتاب باستراتيجيات لتحسين مهاراتك في التواصل، مما يمكنك من التفكير بسرعة والتحدث بفعالية. اك ...  Show more

‏

معركة التخلص من الوزن الزائد ومحاربة السمنة والأمراض التابعة لها تسلب أجمل لحظات حياتنا. نستمر بالعيش في ظل البحث عن الطرق السريعة، السهلة، المريحة و قد نعرض أنفسنا للخداع بشراء منتجات، وبرامج، اشتراكات عديمة الفائدة. إن العيش بنظام حياة صحية، متوازنة، ممتعه بدون تعقيدات، مب ...

‏ليه محدش علمنا نهتم بنفسنا؟!هل فعلاً الاهتمام بالنفس رفاهية؟ ولا هو الأساس اللي من غيره بنفقد كل حاجة شوية بشوية وإحنا مش واخدين بالنا؟في الفيديو ده، هنتكلم عن الاهتمام بالنفس بجد… مش بالكلام، وهتفهم ليه الموضوع ده مش بس مهم، لكنه حرفيًا شرط علشان تكمّل من غير ما تنهار.شوف الحلق ...  Show more

‏في هذا الجزء الثاني ، نغوص أعمق في رحلة الزواج لنتحدث بصدق عن:* كيف نحل خلافاتنا بطريقة تبني العلاقة بدل ما تكسرها* المجالات التي ألهمنا فيها بعض ودفعنا بعض للنمو* لماذا نقوم بما نقوم به اليوم من تدريب الأزواج وخدمة العائلات❤️ هذا الحوار مش بس عن قصة زواج، بل عن رحلة شراكة، إلها ...  Show more