كيف يعبّر جسدك عن إرهاقك بالعمل مع رنَا قزّاز

‏في هذه الحلقة من «بودكاست بارتشن» مع ضيفنا مهند قطان، خبير الإعلام والتأثير ومؤسس «قطان ميديا»، نفتح ملفًا شائكًا يعيشه كثير من الشباب اليوم: لماذا لا يكفي الاجتهاد وحده؟ ولماذا يفشل البعض رغم تفوقهم الدراسي؟نناقش الفجوة الحقيقية بين التعليم وسوق العمل، ونتساءل: هل ما زال المعدل ...  Show more

‏نحن نعيش في عالم من الضغوط، ولكن هل وجدنا وقتًا لقراءة كتاب واحد؟في هذه الحلقة من «بودكاست بارتشن» مع ضيفتنا الأستاذة أمل عزيز المدونة الثقافية والناشرة، نتناول كيف يمكن للقراءة أن تكون السلاح الأقوى ضد ضغوط الحياة اليومية والتحديات المهنية. هل نحن بالفعل قد نسيّنا كيف نقرأ؟ وكي ...  Show more

‏هل تشعر وكأنك تعمل بآخر نقطة من طاقتك؟ مرهق و تعبان؟  انضم إلينا ونحن نواجه التحدي الدائم المتمثل في الإرهاق في هذه الحلقة الخاصة!اكتشف الاستراتيجيات القابلة للتنفيذ من أجل:تحديد مسببات التوتر لديك وقم بإنشاء حدود صحية قم بتغذية جسمك وعقلك للحصول على الأداء الأمثل احتضان الذهن و ...  Show more

‏راديو الآن | دبي الإمارات العربية المتحدة هل تعلم كيف تجعل طاقتك تؤثر على جو العمل؟ حلقة تتحدث عن اختيار الموظف من خلال سنة ميلاده ومتى تكون طاقة الشخص أعلى حتى يعطي و ينجز أكثر في عمله؟ ما هو الروتين الصباحي المتبع قبل مقابلة العمل حتى يتم اجتيازها بنجاح؟ الجواب في هذه الحلقة ا ...  Show more

‏في هذه الحلقة من بودكاست «استفهام»، نستضيف د. المؤيد طيب، أخصائي أول في علم النفس الإكلينيكي والعلاج النفسي، لنناقش موضوعًا يلامس حياة كثيرين: الصحة النفسية في بيئة العمل.نطرح خلال الحوار أسئلة شائعة ومواقف واقعية يواجهها الموظفون يوميًا، مثل كيفية التعامل مع مدير يتجاهل أوقات ا ...  Show more

‏في هذه الحلقة من عنب بودكاست سوف نتحدث مع المتخصصة في علم النفس الاكلنيكي منى الذبحاني عن الصحة النفسية لرواد الاعمال واهميتها, سنتحدث عن الضغوط النفسية واسبابها والانواع وماهي الاستراتيجيات التي يمكن العمل عليها لكي نتخل من الضغوطات النفسية خصوصاً في عالم تنافسي مثل عالم ريادة ...  Show more