Ces habitudes qui ont change ma vie

Dans l’épisode d’aujourd’hui, on parle d’un sujet que je n’aurais jamais pensé vivre aussi tôt : le deuil d’un parent dans la vingtaine.Être la première de ses copines à traverser ça, continuer à avancer alors que le monde continue de tourner normalement autour de toi, essayer de ...  Show more

il est l'heure de te raconter mes histoires d’amour où je me suis oubliée pour plaire, où je n’ai pas posé mes limites, où mes émotions ont pris le dessus 💌 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

C'est la rentrée, période charnière à laquelle on a envie de remettre les pendules à l'heure. Pour l'occasion, j'avais envie de vous donner 5 habitudes RÉALISTES que j'ai ancrées dans ma vie, qui sont bénéfiques encore aujourd'hui. J'espère qu'elles changeront votre vie, comme el ...  Show more

What if your life could look completely different just one year from now? In this episode, I walk you through the 5 steps you need to take to radically shift your life in just 365 days. If you're ready to stop waiting and start transforming, this episode is your blueprint.

What if changing your entire life came down to 7 small habits? In today’s episode, I’m sharing the 7 mindset habits that completely transformed my life—from overcoming fear and perfectionism to taking radical responsibility for my future. These aren’t just tips—they’re the fou ...

Are you really free—or just living out what you learned as a kid? After 20 years in self-development, I’ve found that peace doesn’t come from adding more. In this episode, I’ll show you how to spot the conditioning that's been shaping your life and how to reconnect with your t ...