vol.06 一种获得幸福感的交流方式：非暴力沟通

新年伊始，是立flag的时候，也是职场内耗的高发期。该不该提加薪？怎么让老板看见我的贡献？老板到底在想什么？这些问题，可能很多朋友都在思考。今天这期节目，我会以管理者的视角，坦诚地和你聊一聊工作中那些自我定位与向上管理的本质，希望能帮助大家更好探索那条既能从容前行，又能掌控自己节奏的职场之路。Part 1 成果汇报：工作难以量化时，如何让贡献被看见？02:11掌握主动权：自己锁定目标，而非等待被分配06:23 巧用“请教式提问”，把成绩包装在问题里07:41 所有总结，首先是给自己看的成长复盘Part 2 向上沟通：老板听取意见时，真正期待什么？13:0 ...  Show more

本期节目与天猫共同呈现。今天有一位非常美丽的朋友来到我们的节目，是个笑容非常有感染力的人——马思纯。纯纯是我的好朋友也是我们公司的客户，我们在一起也工作了非常多年的时间，我对她也非常了解，深知她各种“老底”。但我觉得近几年她有些变化，以前会觉得她总有一种任务感，好像她对自己有一个设定，我现在会觉得她对自己没设定，是一种比较自在的状态。我今天看到了她很多的变化，我也相信大家都能感受到这种变化。00:00:53 笑容非常有感染力的好朋友纯纯00:02:09 从“必须成为某种人”到“允许自己成为任何人”的转变过程00:06:01 关于“恋爱脑”这个标签00:1 ...  Show more

‏حيصير فيك تلبس تلفونك متل التياب، وهوي مش كبير أبداً وا الو قياسات! شو يعني. 

‏تفسير سورة البقرة قوله تعالى (خَتَمَ ٱللَّهُ عَلَىٰ قُلُوبِهِمۡ وَعَلَىٰ سَمۡعِهِمۡۖ وَعَلَىٰٓ أَبۡصَٰرِهِمۡ غِشَٰوَةٞۖ وَلَهُمۡ عَذَابٌ عَظِيمٞ) الآية 7 القسم الثالث سماحة العلامة الشيخ حسين العايش جامع الامام علي عليه السلام الأحساء المبرز 

<span>从《三体》问世开始，赞誉与争议就从未停歇。刘慈欣也曾表示，《三体》的成功是一种不可复制的偶然。《三体》并不完美，或者说我们无法找到一部近乎完美的科幻作品，而这种“不完美”也给了我们丰富的空间，从不同角度理解这部充满 ...

மருத்துவர் ஆகும் கனவோடு இருந்த அரியலூரை சேர்ந்த அனிதா என்னும் மாணவி தன்னுடைய உயிரை மாய்த்துக்கொண்டார். இதையெல்லாம் பொருட்படுத்தாமல் ஆட்சி இருக்கைக்காக போட்டி போட்டு கொண்டு இருந்த தமிழ்நாட்டின் அரசியல் புள்ளிகள். இறுதியில் காற்றில் கலந்தது அனிதாவின் உயிரும், அவரது கனவும். MR.K தொட ...  Show more