ما هي الخيارات الصحية لحماية أسنان الأطفال؟

‏من الطبيعة إلى النوم العميق.. هل يمكن للأعشاب أن تساعدنا على نوم أفضل؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، نكتشف دور أعشاب مثل البابونج، اللافندر والمليسة في الاسترخاء وتحسين جودة النوم، ونتعرف على مراحل النوم وأفضل العادات والأطعمة التي قد تساعد الجسم على الوصول إلى نوم أعمق و ...  Afficher plus

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، تتحدث خبيرة التغذية رند الديسي عن أهمية بروتين الكيراتين ودور التغذية في دعمه، وتكشف أبرز الأطعمة الغنية بالبروتين والبيوتين والحديد والزنك، من البيض واللحوم والأسماك إلى الثوم والبصل.كما توضح العلاقة بين نقص بعض الفيتامينات والمعادن ومشكلات ال ...  Afficher plus

‏<h1>حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة يشرح الدكتور  زيد السيلاوي المختص في  طب اسنان اطفال عن تسوس الأسنان ويقول  آفة منتشرة عند معظم الناس، لكن الأمر يختلف عن تسوس الاسنان عند الأطفال، فما أسباب تسوس أسنان الأطفال وما طرق العلاج والوقاية.</h1> 

‏حوار صحّي عن الروتين اليومي اللازم للحصول على أسنان صحية، وما مفهوم الابتسامة الجميلة وكيفية الحصول عليها؟ وما علاقة نوع الأكل بالأسنان؟ مع ضيفة الحلقة د. نورة العجاجي 

‏حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة مع الدكتورة حنين الداود - طبيبة باطنية وباحثة في زيادة الوزن وحديث عن تأثير الصيام على صحة الجهاز الهضمي و كيف نحافظ على توازن الغذائي 

‏نستضيف في هذه الحلقة الدكتورة ميليسا رزق التي تحدثنا عن الأكل بشراهة وتعرفنا عن أسبابه وطرق تفاديه والتعامل معه.



استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti