If you are going through hard times, listen t...

‏In this episode, I take a moment to reflect on the past few weeks — from Ramadan to the time after it — and how different this year felt for me.A gentle, honest reflection on change, boundaries, and finding joy again in the little things. I talk about the shift that happens afte ...  Show more

‏In this episode, I share one of my intentions for 2026: learning how to feed my soul. I talk about why taking care of our inner world matters, especially during hard times, and how building moments of joy, rest, and balance can help us keep going when life gets heavy. A quiet, h ...  Show more

‏ان كنت تعتقد بأن تلك هي اصعب ايامك حتى و إن طالت فتذكر دوما أن هذا الوقت سيمضي .. حلقة جديدة للموسم الثاني من بودكاست حكايات بعنوان كيف تعبر أيامك الصعبة يمكنك التواصل معنا من خلال صفحاتنا على التواصل الاجتماعي من خلال الرابط التالي : https://myurls.co/podcast7kayat أو التواصل م ...  Show more

‏اشترك في طاقة حب من خلال هذا الرابط: ‫ https://hakawati.fm/taqat-hob‬ في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية تحضير أنفسنا للعام الجديد. ما هي الأمور التي سنختار التركيز عليها؟ ما هي العبارات التي سنختار تفاديها؟ كيف نختار التأكيدات المناسبة لإعادة تصحيح المعتقدات المحدودة في العقل الباطني؟ ...  Show more

‏تعريف عني وعن البودكاست ونتكلم في هذه الحلقة عن كيف ما ناخذ الامور بشكل شخصي 

‏قي هذه الحلقه نلقي الضوء على قضية اجتماعية لطالما كان الحديث عنها ممنوع- في هذه الحلقة نلتقي بواحده من ضحايا التحرش الجنسي وستحدثنا عن ذكرياتها الماضية ومعاناتها الحاليه-نتمنى من هذة الحلقة يتعلم الأباء والأمهات التواصل مع أطفالهم بشكل يومي والاستماع لهم واحتوائهم