Afirmaciones para honrar tus límites - Día 14...

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Encuentra un lugar donde puedas ser tú - Día 72 Año 5

A lo largo de estos 5 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.En este episodio hablamos de:Si quieres ... عرض المزيد

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No tienes que ser productivx todo el tiempo - Día 71 Año 5

A veces sentimos que detenernos significa perder tiempo o dejar pasar oportunidades, pero no podemos estar en constante movimiento sin darnos espacio para descansar. En este episodio reflexionamos sobre la importancia de respetar nuestros propios ritmos, reconocer cuándo necesita ... عرض المزيد

. 19 دقيقة و24 ثانية

‏حلقات موصى بها

Afirmaciones para priorizarte sin culpa - Día 95 Año 4

Despertando

En este episodio de Despertando Podcast, reflexionamos sobre la importancia de priorizar tu bienestar. Este es un recordatorio de que cuidarte no es egoísta, es darte el amor que mereces. A través de afirmaciones, te invitamos a honrar tu espacio, establecer límites y atender ...

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Cómo aprender a cuidar de ti - Día 101 Año 4

Despertando

En este episodio de Despertando Podcast, exploramos lo que realmente significa cuidar de ti. Esta es una invitación a escucharte, ponerte como prioridad y dar pequeños pasos hacia tu bienestar. Te mereces empezar el día

En este episodio hablamos de:

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. 6 دقيقة و15 ثانية

Afirmaciones para amarte con intensidad - Día 330 Año 3

Despertando

Hoy te compartimos una serie de afirmaciones que te ayudarán a construir un camino lleno de amor propio y que te llenarán de la fuerza necesaria para confiar más en ti y que puedas cumplir todos los retos que tengas por delante.

En este episodio hablamos de:

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. 12 دقيقة و20 ثانية