واصبر وما صبرك إلا بالله

‏🎙️ أوجاع مخفيّة:هي الأوجاع اللي ما بتنقال، اللي بتتخبّى وراء ضحكة أو وراء صمت طويل. وجع ما بيظهر للناس، لكنه بيعيش جوانا مثل بذرة مظلمة تنبت بصمت.هالأوجاع بتوجع لأنها حقيقية، لكنها بنفس الوقت بتصير مرآة لروحنا… تخلينا نكتشف ضعفنا، حاجتنا، وإنسانيتنا. يمكن نتألم منها، لكننا من خ ...  Show more

‏في ناس ظلمت،وما كان الظلم لحظة، كان أسلوب حياة.كأنهم بيتفننوا في كسر القلوب، وتشويه النوايا،ومع هيك، في ناس ظلوا نضاف، ما بدّلهم الأذى.ما صاروا مثلهم،ما ردّوا القسوة بقسوة، ولا الخيانة بانتقام،اختاروا اللطف، مش لأنهم ضعاف…بل لأنهم أقوى من إنهم يصيروا نسخة مشوّهة من غيرهم.وكان في ...  Show more

‏

في هذه الحلقة المميزة من للرجال فقط، استضفنا اليوتيوبر أحمد أبوالرب  @aburob   واحتفلنا بعيد ميلاده هو وصالح 🎉
ومو بس هيك… احتفلنا كمان بمرور سنة كاملة على أول حلقة من البرنامج 🔥

‏متلازمة الحياة المؤجلة هي حالة نفسية وسلوكية نعيشها عندما نربط سعادتنا بتحقيق أهداف مستقبلية، متجاهلين أهمية الاستمتاع باللحظة الراهنة. في هذه الحكاية، سنتعمق في فهم هذه الظاهرة، نتعرف على أسبابها وتأثيراتها، ونناقش خطوات عملية تمكننا من كسر هذه الحلقة المفرغة والبدء في عيش حياة ...  Show more

‏برنامج "مراسي" يستضيف الناشطة والشاعرة السودانية الشابة شجن سليمان، التي أصبحت صوتًا ملهمًا للثورة السودانية عبر كلماتها وقصائدها. شجن كانت إحدى الشخصيات المحورية التي وثّقتها عدسة المخرجة التونسية هند المؤدب في فيلمها الوثائقي "سودان يا غالي". الفيلم، الذي لاقى استحسانًا واسعًا ...  Show more

‏في هذه الحلقة من تخيّل، استضفنا صانع المحتوى السوداني بكري سيف في حوار صريح وملهم. من بدايات بسيطة ومحتوى ما كان يلقى قبول، إلى انسحاب مؤقت من السوشيال ميديا بعد موجة انتقادات وتنمّر… ثم عودة قوية بمحتوى صادق ومؤثر جذب جمهور واسع. تحدثنا كمان عن واقع السوشيال ميديا اليوم وكيف مم ...  Show more