أول جلسة علاج نفسى | بودكاست نقطة نور

‏لو الخوف اختفى يوم واحد... إيه أول حاجة هتعملها؟يمكن تبعت الرسالة اللي بقالك شهور بتكتبها وتمسحها.يمكن تاخد أول خطوة في حلم بتأجله من سنين.ويمكن تكتشف إنك طول الوقت كنت عارف الطريق... لكن الخوف كان بيقنعك تستنى.في الحلقة دي من بودكاست نقطة نور، بنتكلم عن الخوف اللي مش بييجي على ...  Show more

‏بعد غياب طويل... بودكاست نقطة نور رجع تانى.الحلقة دي مش مجرد بداية موسم جديد، لكنها أول فويس ميل بينا من جديد.يمكن تكون من الناس اللي الكل متعود إنها تسمع، وتحتوي، وتطمن غيرها... لكن قليل قوي لما حد يسألها هي: "إنت عامل إيه؟"في الحلقة دي بنتكلم عن التعب اللي ملوش صوت... التعب ال ...  Show more

‏حلقة اليوم عن الصحة النفسية هل أنا مريض نفسي؟ بالتعاون مع أعضاء بودكاست "آخر النفق" https://linktr.ee/alnfq رابط البودكاست تلقون فيه الجزء الثاني من الحلقة ✨🖤في هذا الجزء من الحلقة تكلمت عن قصتي مع اضطراب القلق ورحلة علاجي وتجربتي مع الأدوية النفسية ونصائحي لكل شخص يمر بفترة عل ...  Show more

‏بعد رحلة طويلة بالوعي وتطوير الذات بعتير مسامحة النفس من اهم الاولويات الي تركز عليها لتأثيرها على جوانب حياتك المختلفه ليه مهم نسامح انفسنا وكيف نسامح انفسنا وكم ممكن ياخد وقت لنسامح انفسنا شاركتكم اياه من خلال هالبودكاست لو حبيت تستزيد فيك تستفيد من تأمل مسامحة النفس وهو هدية ...  Show more

‏

برنامج "ذات" هو بودكاست يهدف إلى توفير جرعة تحفيزية ونشر الوعي في مرحلة الاستكشاف الذاتي والتشتت النفسي التي قد تؤدي بفئة كبيرة من الشباب والمراهقين للاكتئاب او بعض الامراض و الحالات النفسية الخطيرة والانعزال التام والهدف الأساسي من البودكاست هو الإلهام للمس ...

‏من أنا؟ كيف ممكن يفيدك هذا البودكاست؟ بجملتين بجاوب على هذه الاسئلة،، أهلا بكم،، أرحب بكم جميعا،،وأقدر دعمكم المعنوي وأتقبل النقاشات التي تساعدنا كلنا لنكون أفضل،، انتظرونا قريباً… أطلقت "بودكاست نور " لمشاركتكم أفكار ممكن تفيدنا كلنا✨ هذا رابط البودكاست: https://wke.lt/w/s/_aWr ...  Show more