نظافة الأعضاء التناسليَّة

‏إن الحديث مع الأبناء عن سنّ البلوغ ليس ترفًا تربويًّا، بل ضرورة لحمايتهم نفسيًّا ومعرفيًّا. تبدأ مهمَّة الوالدَين ـ ولا سيَّما الأم ـ قبل أن يبلغ الأطفال فعليًّا؛ إذ لا بدَّ من تمهيد الطريق لحوارٍ صادق وآمن، يُزوِّدهم بمعلومات علميَّة موثوقة، ويُجنِّبهم الوقوع في دوامة المعلومات ...  Show more

‏في هذه الحلقة العميقة والضروريَّة، نفتح بابًا حيويًّا حول واحدة من أكثر القضايا التربويَّة حساسيَّة وأهمية: كيفيَّة التحدُّث مع أطفالنا عن التربية الجنسيَّة. تأتي هذه الحلقة كدليل عملي وتربوي شامل للأهل، يوازن بين المعرفة العلميَّة والوعي التربوي. نقدِّم فيها مجموعة من النصائح ا ...  Show more

‏حلقة "نظافة الأعضاء التناسليَّة" من بودكاست "صوت مودة" تتناول موضوع النظافة التناسليَّة وأهميتها للوقاية من الالتهابات والمشكلات الصحية. توضح الحلقة سلوكيَّات العناية الذاتية للحفاظ على صحة الأعضاء التناسليَّة لكلا الجنسين، مثل غسل المنطقة بانتظام، ارتداء الملابس القطنية، وتجنُّ ...  Show more

‏هل سئمت من تكرار تجربة الدايت وفشلها؟ هل تتساءل عن الأسباب الخفية التي تعرقل نجاحك في تحقيق أهدافك؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست الخلاصة، تستضيف بتول الأحمدي د. آلاء ضياء، خبيرة التغذية، لتكشف النقاب عن الأخطاء الشائعة التي قد تقع فيها دون أن تدري، وكيف تؤثر سلبًا على رحلتك ...  Show more

‏هل الزواج "قسمة ونصيب" أم قرار مدروس؟ كيف تعرف أنك مستعد لاتخاذ هذه الخطوة الحاسمة، وما هي المعايير الحقيقية لاختيار شريك الحياة المناسب؟في هذه الحلقة من بودكاست "نسوة"، نستضيف استشاري العلاقات الأسرية والزوجية، الأستاذ المعتز الكتبي ، في حوار عميق وصريح عن مرحلة ما قبل الزواج.ن ...  Show more

‏الحلقة التاسعة تفند المغالطات والأساطير المتداولة حول الدورة الشهرية. تسلط الحلقة الضوء على الافتراضات الخاطئة والمعتقدات الخاطئة التي تحيط بالدورة الشهرية، وتقدم توعية شاملة حول ما هو صحيح وما هو خاطئ فيما يتعلق بالأعراض والتغيرات التي يمكن أن تحدث خلال هذه الفترة الحيوية في حي ...  Show more