كتاب العيش دون خوف | إرنست هولمز (ملخص)

‏تُعد رواية "فتاة القطار" (The Girl on the Train) للكاتبة البريطانية باولا هوكينز واحدة من أبرز الظواهر الروائية في العصر الحديث، حيث وُصفت بأنها "معجزة روائية" تجاوزت مبيعاتها 15 مليون نسخة عالمياً وتُرجمت إلى أكثر من 42 لغة. الرواية ليست مجرد قصة غموض، بل هي غوص سيكولوجي في أعم ...  Show more

‏تُعد رواية "فتاة القطار" (The Girl on the Train) للكاتبة البريطانية باولا هوكينز واحدة من أبرز الظواهر الروائية في العصر الحديث، حيث وُصفت بأنها "معجزة روائية" تجاوزت مبيعاتها 15 مليون نسخة عالمياً وتُرجمت إلى أكثر من 42 لغة. الرواية ليست مجرد قصة غموض، بل هي غوص سيكولوجي في أعم ...  Show more

‏

ملخص كتاب العيش بدون خوف

إرنست هولمز

يتحدث الكتاب عن كيفية التغلب على الخوف والعيش حياة مُرضية. يجادل هولمز بأن الخوف ليس عاطفة طبيعية، بل نتيجة للأفكار السلبية التي يمكن تغييرها من خلال التفكير الإيجابي والتركيز الروحي. يعتقد أنه يمكن للأفراد تحرير أنفسهم من القي ...

‏

 كتاب حارب الخوف

كيف تنتصر على عقليتك السلبية و تنجح في الحياة

‎ماندي هولجيت‎

‎هل تدرك ما يقف حائلاً بينك وبين النجاح؟ إنه أنت! لذا احرص على تغيير عقليتك من أجل التعامل مع مخاوفك، وسوف تزيد فرص نجاحك.

جميعنا لديه مخاوف تعوق تقدمه في الحياة، سواء أكان ا ...

‏

هل شعرت يومًا أن الخوف يمنعك من الوصول إلى ما تريده في حياتك؟ إذا كان الجواب نعم، فهذا الكتاب مناسب لك. “حارب الخوف: كيف تنتصر على عقليتك السلبية وتنجح في الحياة” تأليف ماندي هولجيت يقدم دليلًا عمليًا للتغلب على الخوف، وكيفية تحويله من عائق إلى مصدر قوة. فى هذا الكتاب ستتعلم ...

‏

كتاب التعايش مع الخوف

فهم القلق ومكافحته
إيزاك م . ماركس
يتناول هذا الكتاب أنواعاً مختلفة من الخوف الشاذ والقلق الذي يزعج بعض الناس ، ويسبب لهم بعض الإعاقة ، فيتكلم مثلاً عن الخُوَاف ، وهو : الخوف من أشياء ليس المألوف أن يخافها الإنسان ، ويتكلم أيضاً عن الوساو ...