Ojalá te pudieras ver como yo te veo - Día 48...

¿Alguna vez te han hecho sentir que eres demasiado sensible? A veces confundimos la fortaleza emocional con la capacidad de ocultar lo que sentimos, cuando permitirnos experimentar nuestras emociones también requiere valentía. En este episodio reflexionamos sobre la importancia d ...  Show more

¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo solamente por ti? A veces estamos tan pendientes del trabajo, los compromisos y las necesidades de otras personas que terminamos olvidándonos de nosotros mismos. En este episodio reflexionamos sobre la importancia de convertirte en una p ...  Show more

Hoy te compartimos una pequeña historia acerca de celebrar todas las cosas que nos hacen seres únicos y auténticos, para que, a partir de ahí podamos encontrar la belleza de la vida dentro de nosotros mismos.

En este episodio hablamos de:

Hoy hablamos acerca de cómo, aunque es completamente válido y saludable querer mejorar y trabajar en tu interior, también se vale saber que la persona que eres hoy, es perfecta.

En este episodio hablamos de:

Hoy, en Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre lo que tu yo del futuro te agradecerá por lo que haces hoy. A través de visualizaciones y ejercicios de respiración, te acompañamos a reconectar con las pequeñas decisiones que están construyendo un camino valioso.

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