Пошаговый план продвижения через Reels с нуля...

Стоит ли идти на YouTube сейчас? Ещё не поздно? Один и тот же вопрос задают сотни людей про инстаграм* и любые другие площадки, на которых можно завести блог. В этом выпуске ко мне пришла Ася Тарасова @asyatarasova_ , эксперт по YouTube. И мы поговорили о том, как начать канал на ...  Afficher plus

Весь год я читала по книге в неделю, и в этом выпуске я буду рассказывать, как это было. Сколько в день я читала? Были ли книги, которые я не дочитала? Как я запоминала прочитанное? И главное — были ли результаты и что конкретно я внедрила в жизнь?Во второй части выпуска — дайдже ...  Afficher plus

Роман Терушкин — врач-эндокринолог и врач превентивной медициныПочему любая диета — зло? Как питаться правильно на самом деле? Почему нас тянет на сладкое? От чего мир толстеет? Что не так с Оземпиком? Как победить хроническую усталость и вернуть энергию? Какие анализы и витамины ...  Afficher plus

Видеоверсия подкаста: https://youtu.be/5LqJg4Z62dY🎁 Бесплатное обучение: Как начать монетизировать свой блог, имея даже мало аудитории https://t.me/lisicyn_zapuski/190Телеграм-канал: https://t.me/lisicyn_zapuskiInst: https://www.instagram.com/alexey.lisicyn/Я эксперт и хочу нача ...  Afficher plus

Вещие сны реально предсказывают будущее?

Во сне вы отбиваетесь от кабачков и помогаете родителям копать картошку. Проснулись — и всё сбылось. Что это: предупреждение свыше или научный закон? В новом выпуске разбираем все мифы, которые связаны со сном.

Гость под ...

В этот выпуск мы позвали психолога Милу Кудрякову и поговорили с ней о том, как справляться с эмоциями и непростыми психическими состояниями, которые испытывают сейчас многие. ♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes ...  Afficher plus