Выгорание в 21 веке : мифы, признаки и предпо...

Дорогой слушатель, наш подкаст также можно посмотреть в видео формате на вк/ютуб площадке

Спасибо, что поддерживаете нас лайком или комментарием. Нам очень важна ваша обратная связь

00:00 Обсуждение трудностей перемен и ...

Новый выпуск уже на ютуб канале! Поговорим про все что связано со смертью и страхом утраты близкого

01:56 Какие чувства мы испытываем при утрате?

04:46 Что такое ПТСР и как связано со смертью?

06:38 Как связан ...

Burnout is common across the globe. In this episode, experts unpack the signs of burnout and how you can gain more control over your work and your life.See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast spo ...  Show more

В современном мире мы очень доверяем нашему мозгу и часто именно на него ориентируемся принимая решения. Но в вопросе усталости нам нечасто удается мозгом поймать момент, когда пора отдохнуть. Мы осознаем, что нам плохо или мы устали тогда, когда уже на грани выгорания. Как оцени ...  Show more

هل تشعر بالإرهاق؟ انضم إلينا فيما نغوص في عالم الإرهاق مع نخبة الاخصائيين النفسيين. ما هو الارهاق الحقيقي؟ كيف يؤثر على حياتنا؟ ما هي اسبابه ونتائجه؟ اكتسب نظرة علمية بحتة واستراتيجيات عملية لفهم التحديات العقلية والنفسية للإرهاق والتعامل معها والتغلب عليها. أعطي الأولوية لصحتك ا ...  Show more

Гость выпуска – Лена Пиннивух @pinnywooh

В этом выпуске мы поговорим про: 

— о том, как выгорание превращается в депрессию;

— как регулярная терапия поддерживает человека;

— каково это — решиться на путешествие в автодоме.

Подпи ...