#325 Warum es wichtig ist, dass wir reden

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#396 4 traumabedingte Gründe, erschöpft zu sein (und was du dagegen tun kannst)

Für Betroffene von Trauma gibt es viele gute Gründe, sich erschöpft zu fühlen. Über vier grundlegende Gründe spreche ich in dieser Folge. In dieser Folge erfährst du: warum Erschöpfung nach außen oft gar nicht sichtbar ist welche Kompensationsstrategien Erschöpfungszustände hervo ...  Show more

#395 Chronisch im Zwiespalt – Kognitive Dissonanz als Traumafolge?

Warum frühe Erfahrungen innere Spannungen prägen können – und wie kognitive Dissonanz unser Selbstbild, Beziehungen und den inneren Kompass beeinflusst. In dieser Folge erfährst du: wie es dazu kommen kann, dass widersprüchliche Wahrheiten gleichzeitig in uns leben wodurch frühe ...  Show more

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Empathie | Warum wir Nachsicht brauchen
Die Lösung - der Psychologie-Podcast

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