مفاتيح ادارة الوقت

مفاتيح ادارة الوقت

Up next

افهمي غضبك

‏في هذه الحلقة، ما راح نحكم، ولا راح نبحث عن المثالية… راح نسمّي الأشياء بأسمائها، ونحاول نفهم سوا: ليش الغضب يظهر؟ إيش المشاعر اللي تحته؟ وإيش الرسائل اللي يحاول يوصلها لنا؟ راح نحكي شو هو الغضب بالزبط ومن وين مشاعر الغضب تشكلت؟ وشو هو تأثير افكارنا على مشاعرنا 

الحدود الشخصية - الجزء 2

‏وكيف ممكن نحكي كلمة لا كيف ممكن نضع حدود بدون ما نحس بالذنب؟ وبدون ما نخرب علاقتنا خصوصًا مع الناس القريبين منا 

Recommended Episodes

ليه بتشعر انك عالق
حب النفس الغير مشروط

Stuckness

 

فقدان البصر
تخبطات

‏إذاعة إذاعة https://x.com/clowningtalk?s=21 Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 

سلسلة أساطير 🥷🏻🎎⚔️
فنجان و قهوة مع مريم فتحي

‏#سلسلة_أساطير 

الحضارة
السيد هادي المدرسي

سلسلة طيب الكلام