Trouver la paix intérieure grâce à la pensée ...

Anne Ghesquière reçoit Sophia Bassé, experte en colorimétrie et conseillère en image. Et si les couleurs que nous portons influençaient bien plus que notre apparence ? Pourquoi certaines teintes nous donnent-elles instantanément bonne mine, tandis que d'autres semblent nous étein ...  Show more

[MÉTAMORPHOSE PODCAST] Anne Ghesquière reçoit la Dre Nadia Volf, docteure en médecine et responsable du diplôme interuniversitaire d’acupuncture scientifique à l’université Paris-Saclay et membre de l’Americain Academy of Medical Acupuncture. Comment apprendre à stimuler soi-même ...  Show more

🎙Dans cet épisode, je réagis à certaines citations tirées du journal intime de Marc Aurèle, ancien empereur romain et philosophe stoïcien. J'y aborde les thèmes de la mort, le lâcher prise, comment créer le bonheur, et même comment se motiver lorsqu'on ne souhaite pas ...

Connaissez-vous les Pensées de Marc Aurèle ? Saviez-vous qu'il 'agissait d'un exercice spirituel que l'empereur de Rome réalise sous nos yeux ? Et d'ailleurs qu'est-ce qu'un exercice spirituel ? En quel sens est-il possible de maîtriser son esprit pour vaincre toutes les peurs ? ...  Show more

Définition de la sagesse stoïcienne et de sa méthode systématique. Constitution d'un dictionnaire utile à la préparation de dissertations avec les notions clés : conscience, vérité, logique, langage, liberté, désir, bonheur, sensation, représentations, jugements et évaluations, s ...  Show more

This episode turns to two of the Stoics’ deepest insights: that everything outside us is in constant motion, and that within us lies a freedom nothing can touch.Using Zeno’s vision of happiness as “a good flow of life,” we explore how change and death are not disruptions but esse ...  Show more